Колко здравословен е джинджифилът всъщност? Корените и техните ефекти с един поглед
Написано от
Най-четени
Последна актуализация: 17 април 2020 г.
Джинджифилът играе важна роля в традиционната китайска медицина и натуропатия. Ефектът от джинджифиловия клубен е известен от векове. С екстракти от корен на джинджифил се лекуват много заболявания и на тяхно място се поставят бактерии и паразити.
Сега разглеждаме въпроса колко здрав е джинджифилът всъщност и кои заболявания може да облекчи или дори да излекува.
Нашата препоръка за продукта
Органичният джинджифилов прах Achterhof е 500 г смлян корен от джинджифил. Този прах е идеален за приготвяне на чай от джинджифил, тинктура от джинджифил, вода от джинджифил или за готвене. Продуктите от Achterhof са биологични продукти с първокласно качество.
Джинджифиловият прах е направен от изсушени корени от джинджифил. Ето защо той има интензивна топлина и също се характеризира с леко сладникав аромат. Повторно затварящите се торбички за свежест на аромата осигуряват дълготраен вкус.
Колко здравословен е джинджифилът като лечебно средство?
В Азия и Африка джинджифилът е важна част от народната медицина. Индианците знаят една стара поговорка:
Няма тинктура без джинджифил
Повечето лекове от древноиндийските учения за Аюрведа съдържат джинджифил, тъй като се твърди, че подобрява лечебната сила на други растения.
Джинджифиловата грудка се смята за истинско чудодейно лекарство. Той облекчава много заболявания и може да лекува и някои заболявания. (Изображение: pixabay.com/congerdesign)
В Германия коренът на джинджифила се счита за лечебно растение от 1988 г. насам. Това означава, че лечебните свойства на джинджифила са научно признати и в нашата част на света. Оттогава многобройни изследвания потвърждават това.
На джинджифила се приписват общо 22 полезни здравни свойства, включително:
- антибактериални
- антиоксидант
- стимулира кръвообращението
- чернодробна защитна
- укрепване на сърцето
Профилактиката на морската болест е приписана на джинджифила през 1997 г. и е включена в Германската фармакопея.
В обобщение може да се каже, че джинджифилът може да стимулира всички функции на тялото и също така подпомага премахването на отлаганията.
Джинджифилът може също да допринесе за психичното здраве, като помага за преодоляване на блокажи и позволява на жизнената енергия да тече свободно.
Кои заболявания могат да бъдат повлияни положително с джинджифил?
| астма | има успокояващ ефект, разхлабва храчките, успокоява кашлицата |
| диария | отпуска, успокоява, предпазва от възпаление |
| Нарушения на кръвообращението | подобрява поточните свойства на кръвта, предпазва от слепване, укрепва сърцето |
| Възпалено гърло | облекчава болката, насърчава кръвообращението |
| Болести на пикочните пътища | насърчава кръвообращението, има дехидратиращ ефект, има превантивен ефект срещу възпаление |
| Херпес | насърчава заздравяването, подпомага изхвърлянето на токсините |
| ишиас | инхибира възпалението, има аналгетичен ефект |
| главоболие | има релаксиращ ефект, има затоплящ ефект |
| Чернодробни проблеми | подпомага работата по детоксикация, има затоплящ ефект |
| Менструални крампи | има релаксиращ ефект, освобождава запушвания, има успокояващ ефект |
| болки | подобрява кръвообращението в мускулите, стимулира метаболизма, облекчава болката |
| Болки в ушите | облекчава възпалението, облекчава болката |
| Възпаление на венците | лекува възпаление, облекчава болката |
| ревматизъм | има противовъзпалителен ефект, облекчава болката, стимулира метаболизма |
| Флебит | насърчава кръвообращението, облекчава спазмите |
Как трябва да се използва джинджифил за отделните оплаквания?
Алергии
Алергията се появява, когато тялото реагира прекомерно в контакт с на пръв поглед безобидно вещество. Това води до симптоми като задух, кожни обриви, треска или храносмилателни проблеми.
На първо място, лекарят трябва да изясни към кое вещество сте алергични. Тестът за алергия предоставя информация за това относително бързо.
Лечението може да бъде подкрепено с чай от джинджифил. Като алтернатива пресният джинджифил може да се нарязва на парчета и да се дъвче.
артериосклероза
Атеросклерозата води до калцификация на артериите. Възможните рискови фактори са тютюнопушене, наднормено тегло или високо кръвно налягане. Запушените кръвоносни съдове могат да имат животозастрашаващи последици с инсулт или инфаркт.
Джинджифилът трябва да се включва редовно в диетата. Най-разнообразните ястия могат да бъдат рафинирани със свеж джинджифил. Можете да пиете до четири чаши чай от джинджифил на ден.
астма
Пристъпът на астма е свързан със силен задух. В допълнение към алергичните реакции, отравянето с урина може да предизвика и астма.
Топлият чай от джинджифил може да има релаксиращ и успокояващ ефект в случай на остри пристъпи на астма. Гърбът и гърдите също могат да се търкат с масло от джинджифил.
диария
Причините за диария са разнообразни. Консумацията на развалена храна или инфекции предизвикват симптомите.
Варени филийки джинджифил могат да се дъвчат, за да облекчат дискомфорта. Горещ чай от джинджифил, пиян на малки глътки, също има ефект. Като алтернатива можете да пиете домашна джинджифилова вода през целия ден.
Нарушения на кръвообращението
Ако твърде малко кислород достигне определени части на тялото, възниква дисфункция. Тъканта започва да боли и в най-лошия случай увреждането може да доведе до смърт на засегнатата област на кожата.
Ако редовно пиете чай от джинджифил, свойствата на кръвния поток се подобряват. Засегнатите кожни участъци могат да се масажират с джинджифилово масло. Възможни са и бани, към които се добавя тинктура от джинджифил.
Като дъвчете прясно нарязани парчета джинджифил, можете да подпомогнете лечението на алергия по естествен начин. (Изображение: pixabay.com/gate74)
Възпалено гърло
Възпалено гърло е придружено от дискомфортно усещане за натиск и преглъщане. Симптомите могат да включват леко възпалено гърло или дори ангина с тежки симптоми.
Горещ чай от джинджифил може да се пие на всеки два до три часа, докато симптомите отшумят. Обвивка за врата, направена от джинджифилов оцет и каша от лук, също облекчава симптомите.
Болести на пикочните пътища
Болестите на пикочните пътища не трябва да се приемат с лека ръка, тъй като те могат бързо да засегнат бъбреците.
Изобилието от чай от джинджифил може да подпомогне лечението. Чаят насърчава кръвообращението и има леко дехидратиращ ефект.
Можете лесно да приготвите сами чай от джинджифил и да го усъвършенствате например с мента, лимон или мед. (Изображение: pixabay.com/Leon_Ting)
Херпес
Херпесът може да се появи под формата на херпес на устните или инфекция на гениталните органи. Лечението обикновено е продължително и при много хора симптомите често се повтарят.
Разреденото джинджифилово масло може да се прилага директно върху мехурите. Пиенето на чай от джинджифил има превантивен ефект.
ишиас
Ако седалищният нерв е раздразнен, това може да причини силна болка. Не само гърбът е засегнат, болката може да излъчи и в краката.
Болезнените зони се масажират с джинджифилово масло.
главоболие
Стрес, напрежение, проблеми с очите - причините за главоболието са многобройни.
Поради затоплящия си ефект, джинджифиловият чай може да облекчи главоболието и да осигури релаксация. Слепоочията могат да се масажират с джинджифилово масло.
Чернодробни проблеми
Черният дроб е от съществено значение за нашия метаболизъм. Претоварването на органа се проявява под формата на усещане за пълнота, коремна болка или загуба на апетит.
Ако към храната редовно се добавя пресен джинджифил, черният дроб може да бъде ефективно подпомогнат при детоксикация.
Менструални крампи
Женският цикъл често може да бъде нарушен, насилствен или напълно отсъстващ.
Чаят от джинджифил има затоплящ ефект и стимулира кръвообращението. Топли джинджифилови компреси върху корема също могат да помогнат.
Публикация, споделена от Hand, направена от Xander Kostroma® (@xanderkostromalifestyle) на 24 януари 2019 г. в 13:25 ч. PST
болки
Ако мускулите са претоварени, се образуват фини пукнатини, които позволяват на водата да проникне. Течността разтяга мускулните влакна и ние възприемаме характерната разтягаща болка.
Вана с джинджифил и лечение на болезнените зони с джинджифилово масло обещават облекчение.
Болки в ушите
Инфекциите на средното ухо могат да бъдат много болезнени. Топли компреси с джинджифилово масло се прилагат върху болното ухо.
Проблеми с венците
Ако бактериите проникнат в зъбното легло, се развиват възпаления, които засягат венците и челюстната кост. Масажирайте венците с масло от джинджифил няколко пъти на ден.
ревматизъм
Ревматизмът причинява болка в гръбначния стълб и ставите. Причините за това могат да бъдат наследствени предразположения, метаболитни нарушения или хранителни грешки.
Гответе редовно с пресен джинджифил. Чаят от джинджифил също трябва да присъства в менюто всеки ден, ако е възможно. Джинджифиловото масло или джинджифиловата паста се нанасят директно върху засегнатите области.
Търсите ли други начини за борба с ревматизма си? След това тук сме свързали нашата статия за ревматични мехлеми.
Флебит
Вените се възпаляват, когато кръвта може да тече бавно поради запушвания.
Чаят от джинджифил насърчава кръвообращението. Масажите с джинджифилово масло също могат да подкрепят медицинското лечение по смислен начин.
С какви симптоми може да се бори джинджифилът?
| Метеоризъм | Джинджифилът стимулира храносмилането и привежда чревната флора в баланс и бактериите се унищожават. | Пийте по няколко чаши чай от джинджифил всеки ден, масажирайте корема с джинджифилово масло, добавете пресен джинджифил към храната |
| стомашни проблеми | Джинджифилът стимулира производството на храносмилателни сокове, мускулите се отпускат и кръвообращението се подобрява. | Пийте чай от джинджифил преди ядене, масажирайте стомаха с джинджифилово масло |
Гадене; Шогаолът, съдържащ се в джинджифила, инхибира гаденето, стомаха и червата се успокояват и облекчават. Готвене с джинджифил, дъвчене на пресен джинджифил, използване на джинджифилови пръчки при пътуване [/ tr]
Здравословен ли е джинджифилът и за психиката?
Ако сте под стрес, това може да доведе до множество оплаквания. Умората, лошата концентрация или нарушенията на съня са последиците от засегнатата психика.
Джинджифилът съдържа активни съставки, които имат психологически стабилизиращ ефект и могат да ви върнат в баланс.
Редовната консумация на джинджифил стимулира производството на норадреналин, който е отговорен за висока производителност и непокътната имунна система.
Джинджифилът може да помогне, когато мислите, че сте изчерпали силите си. Блокадите и спазмите могат да бъдат освободени и увереността във вашите собствени способности, както и в собствените ви граници се увеличава. Това ви позволява да намалите вашите изисквания и да се предпазите от претоварване.
Мога ли да се предпазя от кръвни съсиреци с джинджифил?
Когато съдовете са ранени, тялото образува кръвни съсиреци, за да се предпази и да предотврати прекомерна загуба на кръв. Кръвните съсиреци са опасни, защото могат да блокират кръвоносните съдове и се смята, че предизвикват инфаркти.
Суровият джинджифил действа като естествен разредител на кръвта и е дори по-ефективен от чесъна.
Джинджифилът съдържа активни съставки, които са химически подобни на аспирина.
Ще получите най-добрата защита, ако ядете джинджифил суров. Суровият, настърган джинджифил трябва да се добавя към ястията веднага след изтичане на времето за готвене.
Здравословен ли е джинджифилът за кожата и косата?
Джинджифилът стимулира кръвообращението в кожата. Това означава, че се препоръчва и за хора с петна или акне. Акнето се причинява от хормони и причинява възпаление на себумните жлези и космените фоликули.
Всеки, който страда от зачервяване на кожата, лющене, сърбеж или изтръпване, също може да използва джинджифил външно под формата на масло или тинктура.
Много интензивни слънчеви бани с течение на времето водят до така наречените слънчеви петна. Тези кафеникави пигментни петна са безвредни сами по себе си и не изискват лечение.
Тъй като обаче те често са козметичен проблем, разреден джинджифилов оцет може да се използва за противодействие. Ако оцетът се прилага редовно, петната ще избледнеят с времето.
Загубата на между 50 и 80 косми на ден е напълно нормално. Всеки, който губи повече от 100 косъма на ден, страда от косопад.
Има различни видове косопад. Масажите на скалпа с джинджифилово масло стимулират кръвообращението и в същото време действат срещу гъбички и бактерии.
Допълнителни източници и литература
[1] Габриела Шварц „100-те най-здравословни храни“