Колко време да губите мускули без тренировка

от DopeFish 04/19 01h39

време

Позволете ми да обясня (това е малко сложно, така че съм сигурен, че мнозина няма да разберат)
Започнах с нищо, спортувах много малко през живота си, бях супер слаб.

След това направих два месеца тренировки с тежести.
"Изми" тялото ми по някакъв начин.
Имах печалба в сила и изваяно тяло.
Всъщност, честно казано, успях да имам тяло на „нормален“ тип

Показване на Pecs, стърчащи бицепси, заоблени рамене, по-очертани назад.
И то без да забравя! големият корем! (не толкова дебела, не съм и със затлъстяване)

И да, имах голям корем, така че сега съм ектоморф с "нормално" телосложение.
Но все още имам малки оръжия.

Всъщност сякаш тялото ми е чакало с години да стане „нормално“.

Накратко. Преминавам, целта ми не е да бъда нормален, а да стана мускулест и масивен като много тук.
Не съм напреднал, не трябва да съм сляп, за да разбера, просто преминах от майстор към нормален.