Колко трябва да отслабнете, преди да го забележите •
Продължавате да бягате във фитнеса и да следите диетата си, но никой не забелязва какво? Когато отслабването е ясно видимо.
Статията е актуализирана на 25.10.2018.
Разбира се: ако искаме да свалим няколко килограма, тогава го правим предимно за себе си, за да се чувстваме по-комфортно, да се движим по-добре и да сме по-здрави. Но, разбира се, разбира се, искаме и другите да забележат.
"Хей - отслабна ли?" - Разбира се, че сме доволни, особено когато ходим на фитнес два пъти седмично в продължение на седмици, избягвайки максимално мазни и сладки храни и сменили диетата си на здравословна. Искаме и външно потвърждение, моля.
Защо не го получим, дори ако везните ни свидетелстват за отслабването? Защото отнема много време, преди другите хора да забележат, че сме отслабнали. Трябва да свалим огромен 3.8 килограма, преди ефектът да бъде видим за другите.
Загубата на тегло се проявява само от 4 килограма
Поне това е доказано от проучване на университета в Торонто. Изследователската група по темата „Социално възприятие“ събра портретни снимки на хора с наднормено тегло на възраст между 20 и 40 години. Те са манипулирали тези изображения на компютъра. 1 кг загуба, 2 кг, 3.
След това те помолили тестваните да оценят записите. Резултатите показаха, че изпитваните субекти ясно усещат разлика в теглото от загуба на килограм от около четири килограма. Но тази информация е наистина лоша: само след загуба на тегло от седем килограма (да - невероятни 7 килограма) хората, изобразени на снимките, се възприемат като по-привлекателни.
Има поне минимално количество справедливост: както показа проучването, мъжете трябва да отслабват ОЩЕ повече, за да бъдат възприети като привлекателни. А именно огромен девет килограма.
„Успяхме да докажем“, според ръководителя на изследването Никълъс Рул, „че загубата на тегло при жените е по-бърза на лицето“.
Страхотен. И какво, господин Руле, ще ни помогне с проклетите седем килограма?