Колко точно и какъв протеин трябва да консумира вашето дете Kid Femina
Храненето на бебета има много по-голямо въздействие върху здравето на възрастните по-късно, отколкото се смяташе досега. По-специално протеинът е критичното хранително вещество, което е от съществено значение, но може да крие риск. За да дадем на бременните жени по-ясна представа за това, седнахме да поговорим с диетолога на Nestlé, д-р Мисис Бадачони с Крищина Касай, от които получихме много важна информация по темата. Можете да прочетете интервюто с него по-долу.
- Защо трябва да обърнете повече внимание на приема на бебешки протеини?
- Изследователите са стигнали до заключението, че протеинът, който бебето консумира през първата година от живота, може да играе роля в риска от по-късно затлъстяване при възрастни и дори да повлияе на общото му здравословно състояние.
Оптималното количество и качество на протеините насърчават здравословния растеж, включително нормалното наддаване на тегло, което е от съществено значение за по-късното здраве на възрастните.
- Как да осигурим този оптимален прием на протеин за най-малките?
- Природата осигурява това в повечето случаи под формата на кърма. А протеинът в майчиното мляко е най-добрият, тъй като е с изключително качество и количеството му е напълно адаптирано към възрастта и нуждите на бебето на всички етапи от развитието. Можем също да кажем, че протеините в кърмата са градивните елементи на живота.