Колко струва упражнението днес По-силно, по-бързо, по-мускулесто
Всичко има цена. Всъщност! Всичко си има цена. Но колко е това? И може ли да е по-евтино? Има ли смисъл изобщо да е по-евтино? Можете ли да спестите от разходите за треньор, фитнес зала, протеинови прахове? Нека да заобиколим това!
Това е по-евтино, отколкото да отидете на групова тренировка. Ето, да кажем, че всяка тренировка има определено време. Ако трябва да отидете на яйцето за детето, ако смяната ви излиза следобед или просто трябва да изтеглите един час по време на работа, сте пропуснали тази тренировка. Не можете да го компенсирате на следващия ден. В замяна това струва само 10-13 на месец с треньор. Вярно е, че треньорът е по-добър в управлението на още 15 души освен вас, ако нямате късмет или можете да намерите до 3 пъти повече. Тези тренировки обаче също са в същата сграда като стаите за кондициониране, така че в края на тренировката смутито също не е пропуснато. С изключение на разходите за отделен треньор, това е почти 250 000. Плюс витаминните, минералните и др.
Нека не забравяме, че може да има голяма разлика между треньор и треньор. Консултант, който е станал треньорски гуру за 6 месеца от художник на стаи, може да не успее да види напълно своята новоизбрана професия. И може би тя е дори по-опитна от 20-годишна бодибилдърка и треньорка по аеробика, която вече е спечелила медал в категорията бикини. Може би сега това звучеше прекалено обидно, но днес просто всички, които ходят на фитнес от 3 месеца и са успели да свалят 5 кг, се обучават като треньор.
Тогава обаче как могат да се намалят разходите?
Прочетете по темата! Не е нужно да завършите колеж по физическо възпитание, за да разберете основите на физическото възпитание, а освен това днес можете да си купите много книги за спортни треньори, обобщаващи десетилетия опит за няколко хиляди форинта. Павел Цацулин, Дан Джон, Майкъл Матюс, Майкъл Бойл, за да назовем само най-известните и най-аплодираните автори. Очевидно е, че ако попитате някой личен треньор за тях, ще се смеете не на място. Да кажем също, че може да звучи странно, че някакъв А. Шварценегер, без треньор на OKJ, е изградил физика на европейски шампион, тренирайки с някои от приятелите си в селска зала за суфни до 19-годишна възраст.