Колко струва да отидете на детокс лагер
Детоксикацията се превърна в много печеливш бизнес, ако предприемем след експлозията сокови предприятия, пансиони, които предлагат почистващи престои или лагери за детоксикация в планините, в морето, в Румъния, Турция или защо не, Тайланд. Разходите са съизмерими, но парите не винаги се дават полезно.
Как можем да имаме атлетично и здраво тяло без усилия
Мирча Беуран трябва да бъде обезщетен
Франция. Един мъж е хоспитализиран на всеки 30 секунди
Последното съобщение от медицинска сестра с COVID
Интервю със Сара Лучиян, румънка от Virgin Hyperloop
Опашки за коли в болниците в Италия
Охранител на околната среда, спускане до Синтети
Много пари намерени в къща на трафикант
Слънчогледът отново е разцъфнал в Констанца
В 7 сутринта Поян а Брашов. Боси на тревата, десетки хора участват в програма, която ги учи как да променят начина си на живот.
Фарид Алипур обикаля цял свят, за да научи заинтересованите как да се отпуснат и да спортуват едновременно. Опитът му е показателен: той е отдаден на бойните изкуства от 45 години.
Фарид Алипур, учител по Чигонг: „Когато останете при нас една седмица или дори един ден, вие се събуждате рано и спортувате и чак тогава закусвате здравословно. В действителност вие елиминирате това, което не е важно в живота ви: може би някои лоши навици, на практика осъзнавате това, което не е необходимо, и премахвате. “
Кристина Батлан, организатор на лагера: „Храненето не е достатъчно, за да започне нов начин на живот и след това въведох чи гонг, йога и медитация, чайната церемония, която е друг вид медитация, и разбира се всички научни речи, които идват за да завършат това, което вероятно са прочели участниците. "
Доктор Самир Дара изнася ежедневни презентации за храненето и наблюдава здравето на участниците.
Д-р Самир Дара, диетолог: „Има толкова много информация за храненето, че е объркващо за хората: кое е правилно, кое грешно, кое е вярно, кое не е вярно. Тук хората научават информация, която има изследвания и изследвания зад тях. "
Участниците имаха късмета да се срещнат с професор Колин Кембъл, автор на книгата „Изследването на Китай“, една от най-четените в света и същевременно една от най-противоречивите. Изследователят с над 60 години опит беше за първи път в Румъния и даде интервю на екипа „Младеж без старост“.
Проф. Д-р Колин Кембъл, почетен професор по хранителна биохимия, Университет Корнел: „Отгледан съм във ферма! Доях крави, когато бях малък, така че вярвах в необходимостта от месо и млечни продукти, когато започнах изследователската си кариера. Единствената цел, която имах, беше да докажа, че е добре да ям месо, но резултатите показаха друго. "
Сега професор Кембъл е на 82 години и твърди, че е напълно здрав поради факта, че е променил начина си на живот и особено диетата си.
Проф. Д-р Колин Кембъл, почетен професор по хранителна биохимия, Университет Корнел: „Най-важното е да се ядат зеленчуци, плодове, зърнени храни, всички пълнозърнести храни, както са били оставени от Бог. Ако направим това и стоим настрана от животински продукти, преработени, това е перфектно! Разбира се, някои хора могат да станат здрави, дори ако нямат тази диета на 100%. Може да е 80-90%, но би било идеално диетата да бъде 100% на базата на пълноценни храни. "
Дъщерята на професор Кембъл, Лийн, също промени диетата си след изследванията на баща си. Тя е последователка на диета без животински протеини и захар и с много малко масло и сол.
Д-р Лийн Кембъл, дъщеря на проф. Колин Кембъл: "Все още можете да ядете палачинки, можете да приготвите бурито за закуска, дори можете да направите вид кисело мляко от семена от чиа."
Кристина Батлан, организатор на лагера: „Всъщност това е реалистична програма, имаме уроци по готвене и можете да се научите да готвите сами, получавате независимост. всички научени упражнения са упражнения, които се правят със собственото тяло. нямате нужда от автомобили, нямате нужда от фитнес зала. ”
Аврелиан Раду, участник: „Сега наистина искам да се науча да готвя сам, да си приготвям храна, да не завися от никого“.
Андрей Валентин Раду, участник: „Имаме столова и пилешките гърди са поставени на първо място, което означава, че всеки, който яде в столовата, я поръчва, това е най-доброто ястие, което са виждали, но отсега нататък няма да го ям. "
Друга група, същата цел, този път в Eforie Sud.
Алек Бленш, консултант по хранене: „Събуждаме се в 5:30, около 6 часа пием вода със зеолит, след това се освежаваме и отиваме към морето, където правим много упражнения, важно е при детоксикацията, трябва да вкараме лимфна функция. "
Взема се закуска и в тази програма, след освежаване, само този път това е само a. пшеничен сок. През останалата част от деня храненията всъщност са сокове, т.е. участниците не ядат нищо твърдо в продължение на 3 или 7 дни, в зависимост от избраната продължителност. Така че този лагер не е за всеки.
Ștefan Nită, готвач, специализиран в суровата храна: „Хората идват подготвени, четат много, около 80% от тях идват доста информирани, но има и такива, които са гледали по телевизията и са търсили в интернет.“
Алек Бленш, консултант по хранене: „Всяка вечер имаме презентации и дискусии за хранене, хранене, начин на живот, от най-простите неща, аксесоари и стил на готвене, до сложни, начин на живот и начин на живот. да мислим здравословно. "
Освен това участниците следват спа процедури, предназначени да помогнат на тялото да елиминира токсините.
Oana Crângașu, директор на спа комплекс: „По принцип това е индивидуална схема на лечение, създадена след специализираната медицинска консултация в началото на този престой.“
Цена на детокс програми:
Пенсия Maramureș-13 дни - 5600 леи
Пансион Сибиу-8 дни - 4000 леи
Програма за детоксикация на Fundata - 7 дни - 4000 леи
Програма за детоксикация на Poiana Brașov - 8 дни - 5000 леи
Освен хората, които са запалени по здравословния начин на живот, който организира лагери за детоксикация, напоследък все повече хотели предлагат това съоръжение, особено ако имат центрове. Освен това пансионите започнаха здравословен престой. Цените изобщо не са леки.