Колко килограма ще спечелите по Коледа (и как ще се борите да ги загубите) NEON

Всяка година е еднакво, след като дойде времето за раклата, идва времето за гъши дроб, капун и дървен крем. После това на galette des rois, после на Великден ... И излишни килограми.

Всички го знаем: по Коледа ядем повече калории и напълняваме. И всяка Коледа в интернет отново цъфтят многобройни проучвания, които ни казват дали ще качим 1 или 6 килограма тази година, защо ще ги приемаме и как ще ги сваляме. Британските сайтове The Guardian и The Daily Mail направиха равносметка.

килограма

Според Британската диетична асоциация (BDA), ние консумираме средно 6000 калории на Коледа (еквивалентът на 11 Big Macs, което остава неправдоподобно, особено след като не всички имаме хранителни оргии на 24 и 25 декември) и ние бихме започнете новата година с 2,5 килограма повече на кантара.