Колко кг сте свалили

здравейте момичета, хей да, ще трябва да започна, името ми е Синди, аз съм на 22 години и имам 2 деца, аз съм 1m56 и 70кг. ох, помогнете, знам, че има момичета по-силни от мен и че теглото ми спрямо някои, това е мечтата, БЪДЕТЕ ВНИМАТЕЛНИ, не осъждам никого.
за да ме насърчите, можете ли да ми кажете колко кг сте загубили? след колко време и с какъв метод бяхте доволни? е, че някои методи плащат, аз вярвам, че това е случаят за weitwaetchers, за срещи, каква е цената?
Ако имате някакъв съвет или нещо, което да ми дадете, не се колебайте .
кажете ми към коя дискусионна група мога да се присъединя, ако нямате нищо против мен.
целувки и благодаря
Синди

Също да видите

Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.

Здравейте
Правих 95 за 1,69 в началото започнах диетата си с диетолог и за 3 месеца загубих 15 кг. Започнах на 23.02.04 г. и днес тежа 79.600.

Voili voilou късмет за вашата диета

Здравейте
На почти 23 години съм, измервам 1m63 и тежа 73,9 килограма. стартирах наблюдатели на тегло на 12 април. Тогава тежах 80,2 килограма. Загубих добри 6 килограма, спазвам тази диета сама, не посещавам срещи. Що се отнася до документацията, погледнете 3w.membres.lycos.fr/bab52
Имате метода, ръководството за пазаруване на хранителни точки и много рецепти. Надявам се да ви помогне малко.

Успех все пак

забравих да ти кажа
че ако някой ден искате да пропукате, ако дойдете във форума, винаги ще имате някой, който да ви мотивира отново. всички сме в една лодка.
Чао

Здравейте !
Скъпа Синди,

Аз, започнах да правя Монтиняк. Сряда (.) И вече имам килограм, който е отлетял. Лично и на мен не ми е трудно, от една страна, защото преди дори да започна наистина да започвам, имах една от неговите готварски книги - която купих просто защото е ПРЕКРАТНА! -, и от друга страна, защото е относително лесно да се разбере техниката. Ако искате да започнете, има специалната книга за жени (която имам и която обичам), както и всички други книги с рецепти (томове 1 и 2), ям, следователно отслабвам (тази). нямате го, но чух, че е добре), менютата за кутия за обяд.

Аз също съм малко нов, все още не овладявам всичко, но това, което знам е, че наистина не се чувствате като на диета. Това е съвсем просто нов начин на мислене за храната и начина, по който се прави всеки ден.

Елате да разгледате форума "montignettes". Момичетата са очарователни !

Успех във вашия подход и удоволствието да ви чета !