Колко кг можете да загубите със салата (диета)
Ако сте само салата в продължение на 3 седмици и пиете вода, колко кг можете да отслабнете?
Аз съм на 17 и имам ИТМ от 19.49, което е нормално тегло!
lg и благодаря предварително
5 отговора
Това със сигурност е много различно от човек на човек. Но там трябва да има вече четири до пет килограма. Това обаче не е нито много здравословно, нито много приятно, защото освен моите костенурки, всеки, който обича да яде салата всеки ден?
Там няма да отслабнете много. Защото, ако се храните толкова нездравословно, тялото преминава в „аварийна ситуация“ и вече не отслабва. Ето защо известната нулева диета също не помага. И ако напълно се отучите да ядете, от определен момент във времето няма да отслабнете повече, поне не съзнателно, защото тогава можете да умрете. Тъй като тази „диета“ е много нездравословна и трябва бързо да забравите за нея.
Да, но само една чиния салата на ден, така че само по обяд и след това само вода и спорт! и не губите много?:(
Това очевидно не е достатъчно.
Толкова, колкото можете да спечелите в рамките на 5 дни, ако ядете както преди. Без упражнения и обща промяна в диетата, „отслабването“ е само временно.
;) Супер! и аз така или иначе не ям! и освен това по принцип не ям много!
Съжалявам, но обичам да обвинявам хората, които смятат за необходимо да отслабнат, че ядат;)
Тогава направете това;)! Но хората с анорексия също искат да продължат да отслабват и да хвърлят това и пред себе си?! СУПЕР да! и мисля, че с ИТМ 19.49 не се храня през целия ден, xD ми позволи ... тогава бих предпочел да повърна!
но това е глупаво и нечовешко отношение !
Хм, не, анорексиците определено не се опитват да отслабнат със салата в продължение на 3 седмици и след това да се върнат към нормалните си хранителни навици; D
Ако сте твърде глупави, за да забележите сарказъм, всъщност може да изглежда глупаво. Съжалявам за теб. За съжаление не знам защо това трябва да е нечовешко:)
Няма абсолютно никаква основателна причина, поради която трябва да отслабнете !
Спестете си такива грижи за по-късно време, когато може наистина да е подходящо.
Когато ядете салата, не отслабвате автоматично. Може би имаш предвид, ако ядеш салата само на диета? Във всеки случай, упражненията винаги са най-добри
Да, ако ям салата само 3 седмици, салата за обяд и нищо друго! Да, разбира се, спорт
подобни въпроси
Колко отслабвате, ако ядете само маруля (домати, листа от маруля краставица) и пиете вода само 1 месец?:) Благодаря предварително:) ♥
Бих искал да правя диета с краставици (моно диета) за 3 седмици и исках да попитам колко ще отслабна (тежа 64,9 кг), ако ям само краставица и пия само неподсладен чай, вода и кафе.
колко можете да отслабнете на ден, ако пиете 5 литра вода и не ядете нищо освен някои плодове и зеленчуци и спортувате много
това работи чрез пиене на 3L-4L вода ежедневно и 30 минути. Изпийте чаша преди ядене, за да бъдете по-бързо сити? Имате ли вече опит? Ето опит http://forum.gofeminin.de/forum/fitness3/__f4988_fitness3-Mit-viel-Wasser-schon-11-kg-abhaben.html
Благодаря за вашите отговори MfG
Претеглете 62 кг с височина 1,66 м (жени, 16) е нормалното тегло? Или трябва да отслабна?
Възможно ли е да свалите приблизително 4 кг за 4 седмици с наблюдатели на тегло? Имат нормално тегло - 1,65 м и 62 кг. Или WW е нещо повече за хората с наднормено тегло?
I (12/f) съм висок 1,50 м и 50 кг. Въпреки че ИТМ е в горната граница на нормалното тегло, бих искал да отслабна малко. Препоръчаха ми да съм по-често навън с приятели. Всички те обаче живеят на няколко километра. Обръщам малко внимание на диетата си, но не много. Можете ли да ми дадете съвети как да отслабна по-бързо?
Здравейте, имам въпрос. Дъщерята на мой колега беше недоволна от теглото си и започна да яде голяма чиния салата по някое време през деня. не повече! Тя също пиеше много вода. Тя не се занимаваше с никакъв спорт и въпреки това отслабна много. Сега исках да попитам дали бихте направили нещо подобно, колко бихте отслабнали за седмица? Знам, че звучи доста радикално и освен това е много нездравословно, но просто искам да знам вашите оценки;) Благодаря предварително за вашите отговори
бихте могли да отслабнете, ако ядете само ябълки и пиете вода в продължение на една седмица ?
колко бих загубил ок
здравословно хранене + спорт + лека закуска от време на време.
Здравейте:) Моя приятелка е много недоволна от себе си. Тя отчаяно иска по-чиста кожа и загуба на тегло. Преди 3 седмици тя САМО трябваше да яде краставици и да пие вода. Колко би отслабнала с телесно тегло 76 кг и ръст 1,68 м, ако яде краставица на ден и пие 2-3 литра вода? Доста се страхувам, че тя ще стане твърде слаба. Защото всъщност мисля, че е ТОЛКО наистина добро!