Колко калории в млечния път Блогът
Добре познати бонбони от щандове за бонбони, по този начин тази лента е наречена Млечен път, защото това е мус от нуга, покрит с шоколад. Следователно припомня белотата на Млечния път.
Предлага се наведнъж като разпространение, този известен деликатес принадлежи преди всичко към категорията на индустриалните шоколадови барове, Марс или тип Twix: калорично удоволствие по желание !
Енергиен принос и състав на бар Млечен път
Млечният път тежи 51 грама и осигурява около 225 ккал. Следователно това е доста средно за сестрите му, например Марс носи 191 kcal и Twix 226 kcal.Намираме следните съставки: захар, глюкозен сироп, обезмаслено мляко на прах, растителни масла, какаово масло, лактоза, малцови екстракти, емулгатори, сол, аромат на ванилия.Следователно този състав ясно определя идеята, че Млечният път е удоволствие, което ще осигури много въглехидрати и липиди, но с несъществуващ баланс на протеини и фибри.
Как да консумираме Млечния път, като същевременно оставаме здрави ?
Както всички сладкиши в неговата категория, така и при определени случаи е възможно да се консумира Млечен път:
- по време на интензивен спорт, ще бъде добър източник на лесно асимилирани въглехидрати
- по случай почивка за гурме закуска, между две хранения, тя може да бъде придружена от бисквитка и парче плод.
Като цяло в храненето най-важното остава преди всичко да варира енергийния прием и да осигури на тялото добри фибри. Освен това имайте предвид, че този деликатес е без глутен, което може да бъде полезно при конкретна диета.
Рецепта за домашен млечен път
За да ограничите калориите, но и да увеличите качеството на мастните киселини, е възможно да приготвяте лакомства, доста подобни на Млечния път, у дома. Като направите млечен мус, приберете в хладилника за 12 часа след това се намазва с намазка от шоколад или нутела, ще получим доста близък резултат.
Също така е възможно да се използва Млечен път в десерти, състоящи се от: торта Млечен път, съставена от два слоя пандишпан, покриваща млечен мус, покрит с черно-бяла глазура. От вас зависи да оставите въображението си да играе и да се харесате !
Целта на този БЛОГ е да представи теми за широката публика и е фокусирана основно върху диетата, спорта и отслабването.
Темите на BLOG и информацията, която те съдържат, са написани от нашите екипи или, където е уместно, от външни редактори. Тъй като редакторите не са професионалисти в областта на здравеопазването, диетологията, храненето или спорта, темите и информацията се пишат по принцип от различни източници (уебсайтове, специализирани преси, енциклопедии).