Колко калории в фуги Блогът
Fudge, тази сладкарница от английски произход, е висококалоричен продукт. По време на диета за отслабване, това лакомство с аромат на карамел или ванилията трябва да се консумира с голямо внимание, за да не се влоши здравето ви.
Калории съдържащи се в коктейла
С високо съдържание на калории, коктейлът е съставка, съдържаща 411 ккал на 100 грама. Състои се от липиди, наситени мастни киселини, калий, натрий и разбира се въглехидрати, fudge увеличава гликемичния ви индекс много бързо. Дори и да е богата на калций и магнезий, тази английска сладкарница все още не се препоръчва по време на диета точно като бисквитки.
В комбинация с интензивна спортна дейност ще са необходими много усилия, за да се елиминират всички тези калории. Не е подходящ за веган с неговото съдържание на лактоза, коктейлите са лесни за приготвяне в микровълновата печка.
Недостатъците на тази сладкарница на здраве
Понякога съставен от плодове, като лимон или червени плодове, fudge не е здравословна храна при балансирано хранене. Пристрастяваща като шоколада, тази сладкарница е по-скоро удоволствие, отколкото десерт. За да не консумирате повече, отколкото ви е необходимо, помислете за многото мазнини, съдържащи се в копър.
Състои се от масло, мляко и захар, самата основа на пипането е доста богата на мазнини. По-малко калорично от бара с тоблерон, фугите са все още по-вкусни.
Тест рецепта на домашно приготвено пиле
Обикновено се овкусява с карамел или ванилия, този продукт рядко е мрамор, приготвя се със сушени плодове или шоколад нутела.
Съставки
- 80 мл мляко
- 220 грама захар
- 60 грама 0% течна сметана
- 50 грама черен шоколад
- 25 грама масло
Подготовка
1 - С термомикс смесете захарта, млякото и сметаната, след това загрейте при 116 ° в продължение на 18 минути. Оставете го да се охлади. 2 - След това смесете маслото и шоколада с този препарат. 3 - Поставете върху лист за печене, този кулинарен препарат ще бъде изгладен с помощта на шпатула. В продължение на 4 часа препаратът ви ще бъде в хладилника, преди да бъде на кубчета за гурме дегустация.
Високо оценен, този продукт може да бъде проектиран с парчета орехи, шам фъстък или дори ванилия и мрамор от пралине. За да избегнете лишения, можете да консумирате малко, но да го опитате.
Харесвате тази рецепта ?
Целта на този БЛОГ е да представи теми за широката публика и е фокусирана основно върху диетата, спорта и отслабването.
Темите на BLOG и информацията, която те съдържат, са написани от нашите екипи или, където е уместно, от външни редактори. Тъй като редакторите не са професионалисти в областта на здравеопазването, диетологията, храненето или спорта, темите и информацията се пишат по принцип от различни източници (уебсайтове, специализирани преси, енциклопедии).