Колко калории са около 1 кг

Kcal (1000 калории) е единица енергия, един kg чиста мазнина дава 10 000 kcal енергия.

калории

Алтернативно: Трябва да приложите 10 000 kcal енергия, за да отработите един килограм чиста мазнина.

Той също така показва колко трябва да работите за това:(

Би било 10 000 ккал, ако беше чиста мазнина.

Но тъй като човешката мастна тъкан съдържа и вода, отнема по-малко енергия, за да достави 1 кг.Така 7000kcal.

Разбира се, тази стойност зависи от това колко вода съдържа тялото ви, по-малко за възрастни хора, повече за млади хора.

Благодаря, че казахте, не обичам да пиша нещо, което не е правилно: P

23:13 - Един час, около средно.