Колко калории са изгорени на дансинга

Не винаги е лесно да намерим време да спортуваме ... Дори в началото на годината знаем много добре, че добрата ни спортна решителност със сигурност ще се провали. Ами ако решението беше просто да купонясваме и танцуваме през нощта? Вярно е, дори ако алкохолът е калоричен и аперитивите са вредни за нашата линия, няма ли излизането да помогне за изгарянето? Този въпрос заинтригува екипа на Цуги, който проведе разследването, използвайки гривна за активност Fitbit Charge 2. Затова снабдихме няколко доброволци с тези свързани часовници и ги оставихме да танцуват за един час.

колко