Колко калории използвате, докато танцувате (дискотека)
Да, вече съм погуглил . Но лесно мога да си представя числата, които съм прочел. Говоря за 2 часа танци в дискотеката - приблизително колко изгаряте там? За съжаление съм много мързелив, но все пак искам да кача от 60 на 55 килограма . И танците биха били единственото нещо, което правя в спорта .
2 отговора
Rock'n Roll има по-висока консумация на енергия от бавните валсове.
хмм . Никога не съм танцувал валс в дискотеката, ако съм честен -г-
Има и хора, които просто стъпват от единия крак на другия на дансинга и се потрепват малко.
Както казаха предишните оратори, всичко зависи от танца и усилията. Но с един час непрекъснато танцуване в дискотеката, той трябва да бъде 400 калории.
Между другото има и страхотно видео в YouTube - включени са всички „танцови движения“ от „колички за пазаруване“ до „малък куб, голям куб“.
подобни въпроси
Колко калории изгаряте, докато танцувате хип-хоп?
Обичам да танцувам навсякъде и през цялото време танцувам в училище. Бих се интересувал от това колко калории изгаряте в процеса. (Аз танцувам предимно хип-хоп, понякога обичам да танцувам неща с много движения на тазобедрената става.
Здравейте, да предположим, че просто лежите по цял ден в леглото или нещо подобно, колко калории използва тялото, за да се поддържа „живо“?
Защо човешкото тяло изгаря калории, когато лежите мързеливо или спите?
Колко калории трябва да изгоря, за да отслабна 1 килограм и колко калории изгарям, докато плувам?
Бих се интересувал от това колко калории изгаряте по време на секс?
Тренировка за изгаряне на калории:) Така че напълнявайте и отслабвайте
тежа 73 кг и съм висок 160 см, толкова наднормено тегло
целта ми е 64 кг до юли
Здравейте iwie логично е, когато бягате на 2 км да консумирате точно толкова калории, както при ходене (2 км) или?
Днес вървяхме около 15 км. Отчасти беше много високо, така че много планини. Колко калории използвате при бърз туризъм? Бяха около 4 часа.
Здрасти! В момента съм напълно хванат от häakelfieber и бих се интересувал напълно от това колко калории изгаряте за един час? Какво мислиш Благодаря за отговора!
Хей, исках да знам колко калории изгаряте, докато разбърквате? Но не стилът на разбъркване като в LMFAO, а нещо като разбъркването в Мелбърн (Франсис например). Ако изгорите повече Kcl. от Zumba или по-малко? Да кажем 15-20 минути. свързани с танците, защото след времето вече сте наистина разбити: D Благодаря предварително!
Изгаряте 1200 ккал или така в състояние на покой. Но ако правя 10 000 стъпки на ден, изгарям още 400 kcal. Означава ли това, че съм консумирал 1600 ккал на ден? Или как смятате това?
Сега съм нормален и искам да започна да изграждам мускули.
В нормално състояние тялото ми предполага, че използва около 2000 калории на ден.
Как ще изглежда след 2 месеца, когато съм мускулест?
Тялото ми консумира повече калории в нормалното си състояние. Означава ли това, че теоретично мога да ям повече, защото тялото автоматично изгаря повече, без да тренира?
колко калории всъщност изгаряте за час аеробика?
и много много за един час езда.
Би било чудесно, ако ми отговорите, дори ако знаете само едно или просто грубо.