Колко калории има в сандвича

сандвича

Чист шведски: предварително напълнен „хрупкав хляб“

Това е вътре: Пълнозърнесто ръжено брашно, растителна мазнина, сирене на прах, малтодекстрин, сусам, обезмаслено мляко на прах, масло, сол, мътеница на прах, аромат, мая.

Хубавото в него: Хрупкавият хляб се състои от пълнозърнесто ръжено брашно и осигурява много фибри. Това е страхотно. Друг плюс: Сандвичът се побира във всяка чанта или чекмедже и може да продължи няколко седмици. Малък недостатък: пълнежът се състои главно от мазнина и сирене на прах - не толкова прясно .

И? Хрупкавият хляб все още е една от храните, които са по-силно замърсени с акриламид, дори ако стойностите на сигнала току-що отново са намалени. Като спешна дажба хрупкавият хляб е добре - поне по-добър от шоколадовото блокче.

Хранителна стойност на опаковка (2 хляба): 150 kcal, 3 g E, 8 g F, 14 g KH