Колко калории има в маруля, рукола, сурово Ръководство за рецепти Ръководство за рецепти
В 1 купа (25 грама) маруля, рукола, сурова има 6 килокалории. Искате ли да знаете другите хранителни стойности на „маруля, рукола, сурова“? В нашата проверка за калории по-долу можете да разберете колко мазнини, наситени мазнини, протеини, въглехидрати, захари и фибри съдържа.
Искате ли да изберете различно количество или единица? След това попълнете контролера за калории в долната част на тази страница.
Хранителната стойност на маруля, рукола, сурова
Вече знаете колко калории, мазнини, наситени мазнини, протеини, въглехидрати, захар и фибри има в маруля, рукола, сурова. Искате ли да знаете какво означава хранителната стойност на този продукт в цялата ви диета? В Eetmeter