Колко калории има в бутилка вино P🍎llenation

Тъй като напитките, съдържащи алкохол, не трябва да бъдат етикетирани с тяхната хранителна информация, е трудно за потребителите да определят колко калории, хранителни вещества, витамини и минерали консумират на порция.

вино

Калории във виното

Калориите в бутилка вино зависят от сорта грозде, продължителността на ферментацията и количеството захар, използвано за направата на виното. Вината с по-високо алкохолно съдържание също имат тенденция да имат най-високо съдържание на калории. Звучи противоречиво, но повечето вина със сладък вкус всъщност имат по-малко калории от сухите вина. Всъщност алкохолът съдържа повече калории на грам, отколкото захарта.

Гроздето, отглеждано в топли райони, обикновено има високо съдържание на захар. Този сорт грозде се използва за производство на вина с по-високо алкохолно съдържание, тоест по-калорично.

Следва средното количество калории на 5 унции течност (една порция) по сортове:

Газирано вино

  • Шампанското варира от 124 калории (Brut Zero) до 175 калории (сладко).

бяло вино

  • Ризлинг = 118 калории (590 на бутилка)
  • Совиньон блан = 119 калории (595 на бутилка)
  • Настолно вино = 121 калории (605 калории на бутилка)
  • Шардоне = 123 калории (615 на бутилка)

червено вино

  • Пино Ноар = 121 калории (605 на бутилка)
  • Syrah, Merlot, Cabernet Sauvignon = 122 калории (605 калории на бутилка)
  • Трапезно вино = 125 калории (625 калории на бутилка)

Ползи от виното

  • Виното е ферментирало, а ферментиралите храни са чудесни за храносмилането поради микробите, пробиотиците и млечната киселина (храна за добри бактерии), които присъстват в тези храни.
  • Виното не съдържа мазнини. В червеното вино няма "лоши" мазнини или холестерол.
  • Някои сортове червени вина съдържат следи от протеин.
  • Проучванията показват, че тези, които пият вино, имат 34% по-ниска смъртност от тези, които пият спиртни напитки (водка, уиски, джин, ром и др.) Или бира.
  • Умерените пиячи на вино имат 30% по-малък риск от развитие на диабет тип 2 от тези, които не пият вино умерено.
  • Умерените пиячи на вино са с 30% по-малко склонни да получат инфаркт от тези, които не пият вино умерено.
  • Танините в червеното вино съдържат процианидис, който може да ви предпази от сърдечни заболявания. Гроздето, отглеждано в Сардиния и югозападна Франция, има повече процианиди, отколкото грозде, отглеждано в други региони.
  • Умерените пиячи на вино са с 50% по-малко вероятно да получат инсулт.
  • Умерените пиячи на вино имат 32% по-малък риск от катаракта, отколкото тези, които пият предимно бира.
  • Умерените пиячи на вино са с 45% по-малко склонни да развият рак на дебелото черво.
  • Проучванията показват, че хората, които са склонни да пият твърде много вино, са по-склонни да получат бърз мозъчен спад с напредването на възрастта.