Колко калории има в бирата

От всички алкохолни напитки, особено популярни, дегустацията на бира е лесна, нискоалкохолна напитка, която перфектно лекува горещите летни дни. Но за никого не е тайна колко герои са развалили пристрастяването към тази напитка: като правило, честото използване на бира води до появата на гънка с голяма плътност в коремната област, която е доста трудна за почистване. Това се дължи на повишеното калорично съдържание на бира и леки закуски. От тази статия ще научите колко калории има в бирата и защо е опасно за фигурата.

Колко калории има в нефилтрирана бира?

Естествената бира, която може да бъде закупена, освен в пивоварна или поръчана в скъп ресторант, не преминава филтрация и пастьоризация. Обикновено съдържа около 39 калории (разбира се, ако е леко). Така че стандартната порция в 500 g ще има 195 kcal. Това е средното. Бутилираната и консервирана бира, като правило, е по-калорична.

Колко калории в лека бира?

Леката бира е разделена на няколко различни разновидности и е най-популярният вид тази напитка. Получава се чрез ферментация на малц с добавяне на хмел и мая, което определя високото му съдържание на калории.

В традиционните сортове лека бира, като правило, 42-43 ккал на 100 грама. Да, този номер не звучи страшно. Но ако смятате, че стандартната „част“ от бира е 500 грама, тогава в чаша има 215 калории. И ако изпиете поне 2 чаши - това е почти една трета от дневния ви прием на калории.

Калории в тъмна бира

---