Колко калории има калцоне (здраве и лекарства, здраве, хранене)
Както бе споменато по-горе, исках да попитам колко калории има кебап калцоне, пълен със салам, шунка, гъби и сирене отгоре ?
3 отговора
Е, как трябва да знаете, ако нямате тегло?
Протеин, около 3 Kcal на грам
Въглехидрати приблизително 4 Kcal/грам
Calzone се фокусира върху въглехидратите + малко мазнини. В него обаче има и пропорция на вода (без калории). Можете да очаквате 250 - 300 Kcal на 100 грама.
Различното зависи от размера, капацитета и т.н.
подобни въпроси
Значи хлябът има пиле (пилешки кебап? И само краставица и домати. Без сирене и сос. Би било хубаво, ако отговорите. Lg
Сиренето идва ли над или под останалата топинг? С други думи: салам шунка и ко.
- Салам риба тон
- Двойно сирене тон
- Ананасова шунка
- Болонезе
- Вегетариански
Вече опитах рула с пица с рецепта, която намерих в интернет. За това трябва да разбиете чаша сметана, шунка със зарове и салам и да нарежете суровите гъби на филийки. Добавете настъргано сирене и подправка за пица в купа. След това разбъркайте добре и след това сложете половинки рула (печени рулца). След това печете 10-20 минути.
Тогава исках да опитам нещо различно. Затова използвах бита сметана, шунка, парченца ананас и сирене и след това направих рула от Хавай.
Сега имах идея за вегетариански ролки. Вместо шунка, просто искам да използвам чушки, гъби и нормално сирене.
Тогава имах идея за пържени картофи. Поставете в купа 1 чаша разбита сметана + 150 г настърган кашкавал + подправка за пържени картофи + запечени пържени картофи. След това разбъркайте и сложете кифлички. Мислите ли, че вкусът е добър?
Днес ги изядох сам. В него имаше само салам и сирене
Ей, тези калорийни калкулатори са глупости и обикновено нямат смисъл
Мога да изпържа шунка в бъркани или пържени яйца, но не можете да направите това със сирене и салам. Сега отивам без хляб, кифлички, тестени изделия и пица за известно време, но не искам да правя без салам и сирене, защото ги обичам. Засега ще оставя възможността да ги ям без гарнитура. Какви други възможности има? Сирене Може да се използва и в гювечи, знам това, но не мога да ги правя всеки път.
Колко калории според вас има един малък вегетарианец Дюрум Дьонър без сирене и сос? Бих изчислил 150 калории за плоския хляб и максимум 150 калории за зеленчуците.