Колко калории има чаено листо от пекаря; o (хранене, диета)
Просто съм малко отчаян . познавате ли тези чаени листа (или чаени езици) от пекаря? Бутер тесто с маслен крем или нещо подобно и след това шоколадова глазура? Ако е така ... знае ли някой колко калории има? Не намирам никаква информация за това . само тук ли са тези неща при мен? Или и вие знаете това?! Наистина бих се радвал на отговор! Обичам тези неща, обичам поздрави !
3 отговора
Ние ги наричаме тези неща С.eezunge:-) И тук можете да видите колко калории имат 100 грама от него (което лесно тежи подметката на кантара): http://diaet.erdbeerlounge.de/diaet-tools/kalorientabelle-kalorienrechner/Bl%C3% A4tterteig_f4
Но това засяга само двете горни и долни части, а не крема, трябва да добавите нещо.
аааааа благодаря, че работи:))
Не, не ги познавам, но можете поне грубо да определите калориите на отделните съставки и след това да изчислите zsm;)
Преброяването на калории наистина е пристрастяване към обществото, може ли това? Момичетата и жените са особено засегнати. Лично аз смятам, че броенето на косата е по-вълнуващо.
Ако искате да отслабнете, не трябва да приемате по-малко от 1500 калории на ден, в противен случай дори повече. Въпросите ви са почти изцяло свързани с калориите, което показва, че сте твърде фиксирани върху тях .
Аз не съм съвсем слаб и поради гените си много затлъстявам, баба ми тежи 130, майка ми 90, което все още е okei на 170 см. Баща ми имаше около 110 килограма, затова съм много стресиран: DD
подобни въпроси
Така че само малко пържени картофки, парче. Среден размер.
Най-добре би било да е посочено веднъж пържено и веднъж изпечено. И ако не знаете - може да знаете какво тежи pom frit?
Реших си да отслабна малко. Във всеки случай бих искал да го направя здравословно и устойчиво, т.е.без йо-йо.
Добре ли е, ако ям 1500 калории всеки ден? Това е над основния метаболизъм. Но също така спортувам всеки ден в продължение на поне час или нещо и вие изгаряте нещо.
Може ли метаболизмът ми да спадне така или иначе, ако го направя от няколко месеца, въпреки че 1500 е над основния метаболизъм?
Така че се страхувам, че ако не се занимавам със спорт може би седмица по-късно, пак ще наддавам веднага, защото метаболизмът ми е намалял ./
Но всъщност това все още е над основния метаболизъм, така че това не бива да се случва, нали?
Така че, ако искам да поддържам теглото си след няколко месеца, мога просто да ям отново 1800 калории и мога да поддържам теглото, без да качвам килограми?
Наистина не искам да разруша метаболизма си .
Хей, момчета, сигурно познавате плодовата райска ябълка и много обичам да ям, но в момента отслабвам и след като я ям, винаги се чувствам толкова сит. Въпросът ми сега е дали има много калории или нещо подобно.:-)
Здрасти! Наистина съм много отчаян в момента! От известно време броим калориите си, за да отслабна и да ям между 1200-1400 ккал на ден, да ходя два пъти седмично на джогинг и да правя тренировки в корема. Въпреки това продължих да наддавам. Това наистина ме изморява и бавно се чудя дали нещо не е наред с тялото ми (хипотиреоидизъм, хапчета.). Някой имал ли е подобни преживявания и има някакъв съвет?
P.S.: Хранех се нормално преди „диетата“ си, не супер здравословно, но и нездравословно. Така че тялото ми не трябваше да превключва от 0 на 100 с по-ниския прием на калории.
Въпросът е, че имам пъпки между устата и носа в тази област. Когато дръпна кожата си толкова здраво, можете да видите, че в нея вече има нещо бяло, но трябва да го изразя до утре .
- Масло от чаено дърво
- Конски мехлем
- Фенистил [е срещу ухапвания от комари и подобни неща]
Сега не съм запознат със средствата, знаете ли някакви други трикове или средства, с които човек позволява на нещата да узреят по-бързо ? -.-
ixh загуби почти 30 кг преди 2-3 години, така че в момента съм с нормално тегло за височината си и т.н. Също така поддържах теглото си възможно най-дълго
Проблемът ми е, че не съм си угаждал с нищо от 2-3 години, например бонбони или пица и т.н. Често ми се яде нещо, но винаги се страхувам, че ще напълнея от това .
Бих искал да ям нещо подобно отново, но продължавам да проверявам калориите, съдържанието на захар и така нататък .
Тогава бях тормозен, че съм дебел .
Искам от време на време да ям по нещо сладко през деня.
може ли някой да ми помогне и да напише съвет. Може би един от тях е имал същия проблем .
Здравейте, отивам до Австрия довечера и никога не мога да спя добре в автобуса и когато не спя достатъчно, тялото ми получава липсващата енергия от храната. Исках да попитам дали някой знае някакви добри ястия, които могат да се ядат през нощта, за предпочитане нисковъглехидратни. Разбира се, вече съм мислил за неща като плодове и т.н. Но тъй като обичам да ям много и следователно с ниско съдържание на калории/въглехидрати, бих искал да знам какви добри закуски с ниско съдържание на въглехидрати знаете. Също така се радвам да готвя или да пека предварително. Имате ли идеи за рецепти? Бях се сетил за салата с тестени изделия с ниско съдържание на въглехидрати или нещо подобно.
Имам въпрос относно новия ми елиптичен крос тренажор Aldi Süd. Дисплеят ми показва само KJ, т.е. консумираните килоджаули, но не и калориите (kcal). Очевидно не можете да промените това. Но проблемът ми сега е, че винаги ми показва много малко килоджаула. Например вчера бях на него 50 минути и ми показа само 320 килоджаула. Това би било около 70 калории! Това разбира се е невъзможно. Всъщност това би било между 400 - 500 калории, в зависимост от интензивността и нивото на трудност. Така че въпросът ми е дали рекламата е счупена или конвертирах това погрешно? Може би трябва да настроя нещо на кростренажора? Някой имал ли е подобни преживявания?
Благодаря ти много! LG Ameliephoenix
Здравейте скъпа общност! бих искал да знам колко калории изгарям, докато не правя нищо (базален метаболизъм). Бях на уебсайт (http://www.fettrechner.de/berechnungstools/kalorienverbindungen/kalorienbedarf.html), който казва, че мога да ям около 2000 калории на ден. това не може да е така? Не се движа много, на 15 години съм, жена, тежа 49 кг и съм висока 1,61 метра
Така че въпросът ми е дали познавате по-добри страни или знаете как да го изчислите, благодаря ви много!
Здравейте на всички, качих 4 килограма през последните няколко седмици, без да ям нищо друго. Исках да попитам дали това има нещо общо с факта, че приемам силициев диоксид, защото съм напълнял откакто приемам силициев диоксид, знам, че той няма никакви калории, но може би това спестява вода или нещо такова? С Най-Добри Пожелания
След дълга почивка искам да върна тялото си във форма. Може би имате няколко съвета за мен!
Ей:) Просто отслабвам и исках да попитам дали знаете може би здравословни, но не толкова сложни рецепти? Искам само да имам 3 големи хранения, които също ме пълнят. Тъй като все още ходя на училище, винаги трябва да взема нещо със себе си, иначе имах само руло със себе си, но сега искам истински обяд в училище. Така че може би знаете рецепти, които могат да бъдат предварително приготвени вечер и които също ще имат добър вкус на следващия ден. И ЗАДОВОЛЕНО! Може би знаете и прости рецепти, които могат да се направят бързо сутрин.:)
Не съм толкова креативна и не съм в крак с готвенето, така че се надявам на вашата помощ!
Хей скъпи. Подобни въпроси вероятно са задавани много пъти, но може би някой все пак може да ми даде конкретен отговор. Просто не се познавам толкова добре: D И така - в момента съм на диета. Опитвам се да се храня по-балансирано и преди всичко по-здравословно, а освен това спортувам повече. Чувал съм, че когато сте на диета, има много смисъл да спестявате определено количество калории. Оттук и въпросът ми: Ако ям пищна пица с около 900 ккал един ден, но едва ли консумирам повече калории през останалата част от деня, това би трябвало да е напълно приемливо за диетата, стига да спестя калории. Вярно ли е? С Най-Добри Пожелания:)
Хей, имам го малко по-дълго и не знам точно защо. Може би защото защото по това време носех обувки без чорапи или нещо подобно. Във всеки случай бих искал скоро да започна отново тиковондо, но не и докато тези неща все още са на крака. Не искам да отвращавам другите хора. И мога да чакам дълго време за среща при дерматолога. Някой знае ли добро лекарство?