Колко и как Инна Воловичева отслабна
Бившата участничка в скандалното риалити "Къща 2" Инна Воловичева успя бързо и ефективно да отслабне. Момичето изхвърли около 40 килограма наднормено тегло, придържайки се към определена хранителна система, която тя разработи за себе си. И така, отслабваме с Инна Воловичева правилно, без да вредим на здравето си.
Пристигайки в проекта "Къща 2" като великолепно момиче, Инна Воловичева каза, че тежи 115 килограма. По едно време тя седеше на различни диети и експресни програми за отслабване и дори когато резултатът беше добър, а наднорменото тегло остана, беше трудно да го сдържате, за да не се оправи отново.
След като изгледа епизодите на програмата и как изглежда отвън, Инна реши, че ще отслабне. Оставаше само да избере енергийна система, която да й подхожда.
Така Инна Воловичева е разработила хранителна система, основана на нейните индивидуални функции на тялото и вкусови предпочитания. Тази диета позволява на момичето да се отърве от излишните килограми и да поддържа нормалното си тегло.
И така, как Инна Воловичева отслабна? Струва си да разберете по-подробно. Момичето си забрани пържени храни, брашно и сладко. Освен това тя отказваше млечни продукти, като понякога си позволяваше чаша нискомаслено айрян или извара. Всички хранения приключваха преди шест вечерта. И ако наистина исках да закуся, си позволявах да пия прясно изцеден сок, предпочитайки грейпфрут.
Inna яде само онези ястия, които са били приготвени в двоен котел (в парна баня) или са преминали през процедурата за задушаване. Пастата е напълно изключена, тя замества дори твърдите сортове със здравословна елда или кафяв ориз.