Колко добре познавате вашите JDM плодове и зеленчуци?

Разгледайте тази статия

Канадското ръководство за храните препоръчва да се консумират минимум седем порции плодове и зеленчуци на ден, тъй като съдържащите се в тях витамини, минерали, антиоксиданти и фибри са от съществено значение за поддържането на добро здраве. За да ви помогнем да направите информиран избор, ето някои невероятни факти за свойствата на някои от най-популярните плодове и зеленчуци в Квебек.

добре

Диня, алтернатива на виаграта

Динята е отличен източник на ликопен, оцветен каротеноид, който може да подобри мъжката плодовитост. Може дори да е естествена алтернатива на виаграта.