Колко дни прекарват жените в живота, преброявайки калориите в чинията си
Влизам
Създай акаунт
Възстановяване на парола
начин на живот
Според ново проучване жената губи 127 часа годишно, като брои калории от чинията си. „Хъфингтън пост“ съставя списък с неща, които всеки може да направи по-добре през това време.
Проучване сред жени по целия свят установи, че жените мислят за диета 21 минути на ден. На средна възраст от 67 години се достига просто изчисление, което показва, че 335 дни от живота се прекарват в обсебване от теглото и фигурата. В същото проучване бяха интервюирани и мъже, които разсеяха митовете за силния пол. Изглежда, че фигурата е гореща тема и за тях, тъй като по 18 минути на ден се мислят за диета, спорт или фитнес.
„Може би интервюираните не са напълно представителни за цялото световно население, но в голяма степен са. А резултатите за съжаление изобщо не са изненадващи. Повечето от нас демонстрират, че живеем в общество, обсебено от съвършенство на тялото. Лесно е да се каже, но бихме били много по-добри и по-продуктивни, ако прекарвахме по-малко време в размисли за хранителните си навици и по-често празнуване “, пише Huffington Post.
След това американският вестник публикува списък с неща, които всеки би направил по-добре през 127-те часа, губени годишно, като се има предвид консумираните калории.
- Маратон от шестте сезона "Бесни мъже". Пеги Олсен е герой, чието отношение може да бъде от полза.
- Да отидете на колкото се може повече първи срещи. Може би така ще преминете към последния.
- Спиш ли. Има часове, прекарани да спите по-добре и тялото ви ще бъде благодарно.
- Прекарайте това време с гаджето/приятелката си. Няма нужда да изброявате причини тук.
- Публикувайте снимки в Instagram със залези, кифли и кученца.
- Оценявайте тялото си, не го мразете. Твое е.