Колко дни pp и pl да отслабнете с 20 килограма и повече

Тук бях започнал dudu ms след pb трябваше да спра
В главата ми е много по-добре и започнах отново в началото на 2009 г. dukan
Бих искал да отслабна с 20 килограма и бих искал да знам колко време отнема да ги изчисля (dc този ки е загубил 20, опишете пътя си на загуба за колко време) и особено колко j pp и pl да се направи, за да достигне?
Мисля, че след 4 месеца щях да загубя не?
Благодаря ти

Също да видите

Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.

Здравейте
Съветвам ви да направите този тест: http://duduche.regimedukan.com/index.php?id=15&a_aid=77bd67f1 & a_bid = b0750f8f това е "официалният" тест, няма нужда да се дава истински имейл адрес, освен ако не сте акаунти регистрирайте се, но сега се изплаща, ще ви даде графика с прогноза за броя дни, кога да смените фазата и т.н. Лично той ми казва, че ще отслабна с 18 кг до 14 май (консолидацията е включена!) И направих 5 дни фаза на атака, 3pp/3pl.
в противен случай, докато се разхождате из форума, има много препоръки и съвети, понякога противоречиви (за редуването на pp/pl намираме всичко, очевидно трябва да изберете това, което ви подхожда най-добре, защото това не се отразява на загубата, ако съм следвал правилно !