Колко дълго остават определени медии за храна в MuMi страница 1
Току-що го публикувах във форума за кърмене, но може би знаете нещо за него.
искате да попитате колко дълго някои храни/луксозни храни остават в MuMi, или напр. също лекарства.
Кърмя детето си сутрин, вечер и през нощта.
Ако изпия чаша кафе, да речем, в 9 ч. И 15 ч., Все още ли е в MuMi, когато кърмя в 19 ч.? (наистина само пример)
Или това отново „преминава“ и MuMi винаги се сглобява отново, в зависимост от това какво ям и кога?
Кой знае? В момента съм на доста строга диета на ротация поради алергия и неврологичен риск при лютене и бих искал отново да ям/пия малко по-разхлабено, разбира се не за сметка на детето ми, но ако MuMi не го направи Има още кофеин там в 19:00, защото вече има 4 часа, откакто пих последното кафе, тогава би било добре да пием кафе, нали?
Благодаря ти за помощта.
всеки път, когато казвах, че чаша кафе не е проблем. Кажете, че чаша на ден е напълно добре. точно както е посочено в ss беше. Аз обаче наистина не знам за алергиите.
чаша пенливо вино, например, също трябва да стимулира млякото!
За съжаление не мога да отговоря на въпроса ви.
Имахме кратка дискусия за това днес в PEKiP. Една майка каза, че нейната акушерка й е предоставила информацията, че храната и напитките са в майчиното мляко само след 48 часа, т.е. два дни по-късно. Изобщо не мога да си го представя. Мисля, че си спомням как акушерката ми говореше 3-4 часа.
Очаквам с нетърпение другите отговори.
Между другото, все още кърмя сутрин, вечер и през нощта и определено изпивам по една-две чаши кафе сутрин. Това не променя нищо в поведението на Магдалена при сън.
VG
Клавдия с Магдалена
Цитат от steffied:
чаша пенливо вино, например, също трябва да стимулира млякото!
Тема пенливо вино и кърмене:
Алкохолът пречи на кърменето
Ако майката пие, бебето ще гладува. Американски учени от живота стигнаха до този извод след проучване върху консумацията на алкохол преди кърмене. Противно на това, което се предполагаше дълго време, алкохолът не увеличава производството на мляко, а дори изглежда го намалява.
От векове на кърмещите майки се препоръчва да стимулират производството и доставката на мляко чрез умерена консумация на алкохол, обяснява Джули Меннела от Центъра за химически сетива на Monell във Филаделфия, Пенсилвания. „Няма обаче доказателства за това твърдение“, казва биопсихологът. "Всъщност изглежда точно обратното: алкохолът влияе на хормоналната среда по начини, които биха могли да попречат на кърменето."
Меннела и нейните колеги успяха да спечелят 17 майки с бебета на възраст от два до четири месеца за своите експерименти. В различни дни жените пиели чаша чист портокалов сок или чаша портокалов сок с алкохол, съответстваща на доза от 0,4 грама на килограм телесно тегло. След това те изпомпвали млякото си и в същото време им вземали кръвни проби за анализ на хормоните.
Под въздействието на алкохола нивата на хормона окситоцин, който е отговорен за потока на млякото, са спаднали средно със 78 процента, съобщават изследователите в "Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism". Нивата на хормона пролактин, който е отговорен за производството на мляко в млечната жлеза, се повишиха с 336 процента по същото време. Въпреки това жените успяват да изцедят по-малко мляко като цяло, докато пият алкохол. Отне и много повече време, докато излезе първата капка мляко.
Изследване: Julie A. Mennella, Yanina Pepino и Karen L. Teff, Mondell Chemical Senses Center, Филаделфия, и Медицински отдел, Университетска болница в Пенсилвания, Филаделфия
Публикувано в Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, том 90 (4), стр. 1979-85, DOI 10.1210/jc.2004-1593
mmmh, наистина искам да разбера дали мога да ям любимите си неща през деня до определено време и да се храня „правилно“ в късния следобед/вечер, така че малкото ми да получава само „добри“ хранителни вещества.
Устоявах с ротацията толкова дълго, но просто не мога повече и трябва да мога да ям шоколад, ако искам - но затова престани да кърмиш, искам толкова по-малко.
От интерес: защо трябва да правите тази ротационна диета поради риск от алергии? кой казва това и защо?
ротациите винаги вървят в 4-дневен ритъм и започвате с основна диета (едно зърно, един зеленчук, един плод на ден), напр. Спелта, ориз, пшеница, ръж - и когато това е направено в продължение на 6 седмици, започвате да тествате нови храни (два пъти всяка, с интервал от 5 дни) и ако не е имало реакция (т.е. болки в стомаха, кожни реакции), тогава можете След като тествате храната за втори път, тя ще бъде твърдо включена в плана за ротация.
Трябва да ядете храна само на всеки 4 дни (например ябълки, на 1-ви ден и след това отново на 5-ия ден), но можете да ядете храни от една и съща група през ден, стига да не са същите храни, напр. Можете да ядете ябълка/круша на ден 1 и ягода/малина на ден 3, всички те принадлежат към семейството на розите. Но не можете да ядете ябълки на 1 и 3 ден.
Това тестване и ротация се извършва с почти всички "чисти" храни (включително масла, подсладители като мед и сиропи, зърно, зеленчуци, месо, млечни продукти) ... с цел в крайна сметка да се установи на какво реагира човекът (алергичен), както правят тестовете за алергия не мога да потвърдя със сигурност (дъщеря ми имаше тежка алергична реакция към яйчен белтък, но кръвният тест беше отрицателен).
Комбинираните ястия не трябва да бъдат част от ротационна диета (т.е. торти, бисквити, готови супи, всички готови храни, поради консерванти и т.н.)
Дъщеря ми прави това, защото има невродермит и ние я получихме без симптоми с ротационната диета в рамките на няколко седмици. Тъй като тя получи невросимптоми едва с началото на въвеждането на бутилирано мляко, мисля, че тя реагира непоносимо на млечни продукти и евентуално пшеница, нито една от които не съм тествал отново с нея.
Е, и понеже исках да го направя както трябва с малкия, направих и тази ротация, защото по това време той все още беше на кърма и храненето ми беше напълно едностранно.
Сега той се храни по цял ден и суче сутрин, вечер и често през нощта. И трябва да продължи да кърми, докато навърши поне една година, в идеалния случай по-възрастен, разбира се ... но правя това зависи от това как се разбираме и двамата ...
Цитат от bettybooo: здравей,
От интерес: защо трябва да правите тази ротационна диета поради риск от алергии? кой казва това и защо?
Бетина
Получих плана за ротация от диетолог (особено за страдащите от алергии и неврохирургия), защо - е в предишния ми пост. Малкото досега е било пощадено от неврото, от време на време има малко място, но не е задължително да е невро.
Но не исках да правя една и съща грешка два пъти (спрете да кърмите, дайте шише, разберете, че не може да го вземе и т.н.). И двете деца се хранят много здравословно поради въртенето и също му се радват.
Само аз - - отново съм в настроение за „боклук храна“, вкусен шоколад, кафе, сирене и т.н.
И това би отнело ЗАВИНАГИ, преди да тествам всичко, което бих искал да ям.