Колко банани можете да ядете на ден (здраве, плодове, банан)

Много обичам да ям банани. Но нездравословно ли е да се яде по няколко на ден?

ядете

6 отговора

Това не е нездравословно - ако вземете твърде много, само ще получите запек!

Има "твърде много" в почти всичко - включително бананите. Дозата прави отровата. До степен, че бананите наистина биха могли да ви навредят, но така или иначе едва ли ще успеете. Не мога да ви дам точен брой - но съм сигурен, че преди да сте яли някъде близо до толкова много банани, ще сте пълни с неща. Бананите могат да доведат до запек (но понякога един банан е достатъчен за някои), но предимствата, които бананите имат върху стомашно-чревния тракт (защита срещу киселинност в стомаха, например), преобладават.

Бананите са вкусни и никога не можете да ядете твърде много плодове. В един момент тялото ви ще ви каже кога е прекалено- Тогава вече не ви се иска.

Аз също много обичам бананите;-)

Да, това едва ли боли. Най-много получавате запек!