Количество на; вода, период г; атака на режима на дукан

Добър вечер на всички,

вода

Започвам диетата на Дюкан на 1 юли, в момента чета „Не знам как да отслабна“ . и имам нужда от помощ: За 9-та категория „литър и половина течност“
трябва да пиете само литър и половина и не повече. Пия много вода и при сегашната жега не мисля, че ще се получи.
Струва ми се странно да се ограничаваме във вода.
Бих искал да спазвам диетата докрай. Благодаря Ви предварително за отговора

Също да видите

Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.

"пиене без спиране"
1,5 литра е минимум !

„Пийте без спиране“ Това е изразът, използван в книгата за периода на атака.

Без да стигнете до потомания хаха, можете лесно да пиете 2,5 литра или дори повече, в зависимост от вашата професионална и физическа активност
Пазете се от типа вода, прекалено заредена с натрий (тип badoit)

това е минимумът
Пия между 2 и 3л

"пиене без спиране"
1,5 литра е минимум !

„Пийте без спиране“ Това е изразът, използван в книгата за периода на атака.