Колената болят какво да правя
Болка в колянната става или в близките тъкани може да се появи поради нараняване, пренапрежение или заболяване на ставите. Има мнение, че коленете болят при възрастни хора, а младите хора заобикалят тези симптоми.
В днешно време все повече млади хора се сблъскват с проблема с болката в коляното. Травми, заболявания, които не са излекувани напълно, неподходящ начин на живот - всичко това води до неприятни усещания в областта на коляното, а също така може да причини болка в петите (повече в нашата статия). Болката може да бъде различна, появяваща се при ходене, при огъване или след бягане. Коленете могат да болят през нощта, когато са в покой. Какво да правя и как да разбера причината за това състояние?
Защо болят коленете?
Основните причини за болки в коляното включват увреждане на връзките и менискуса, тендинит, бурсит, изместване на пателата, артрит и артроза, наличие на „свободно тяло“ в коляното.
Увреждане на връзките може да възникне при падане или при интензивно физическо натоварване, например по време на активни спортове. В този случай възниква остра болка. Може да се появи и изтръпване на пръстите на краката. Ако видите, че коляното ви боли или е подуто, какво трябва да направите в този случай? Преди да получите медицинска помощ, трябва да държите крака си в покой, предпазвайки го от стрес.
Тендонитът е увреждане на сухожилието. Среща се с наранявания, болезнени усещания притесняват в пателата. Болката не е постоянна, усеща се при бягане, ходене, скачане.
Увреждането на менискуса също възниква в резултат на травма. Менискусът е хрущялът в колянната става, чиято основна функция е да амортизира ставата. Болката може да бъде локализирана от вътрешната страна или под коляното. В зависимост от тежестта на нараняването и интензивността на болката се предписва лечение: хирургично или терапевтично.
При бурсит - възпаление на лигавицата в областта на ставата, има подуване, зачервяване и болка в увредената област. Силна, неприятна болка се усеща при коленичене или клякане (сгъване на коляното).
Когато пателата се измести, костта изскача към външната страна на коляното. В този случай човек чувства силна болка, подуване, външни промени в ставата са видими.
При артроза се наблюдава износване на хрущяла. Болката и дискомфортът се натрупват постепенно. Ставата често боли през нощта, сутрин, преди времето да се промени.
Артритът, в допълнение към болка и подуване, се характеризира със скованост на движенията, деформация на ставата, пациентът се чувства слаб, неразположен. Обикновено са засегнати и двете колена, и дясното, и лявото. Болестта често е хронична.
Понякога при тежки наранявания може да се получи разкъсване на костната или хрущялната тъкан в ставата. Това може да не е проблем за известно време, докато тъканта се заклещи между движещите се части на ставата. В този случай коляното боли много, както отвън, така и отвътре, то се огъва и разгъва слабо.