Коледа без излишни калории Възможно! (x) - YUMYUM

калории

Не е лесно да се състави диетично меню, което е не само ефектно, но и вкусно. Много хора смятат, че диетичните храни не са за празничната трапеза, но с помощта на KETKES.com гарантирано ще впечатлите близките си и ще разсеете всякакви съмнения относно здравословните ястия. Тези рецепти не само са нискокалорични, те са изключително вкусни и перфектни за специални случаи като вечеря на Бъдни вечер.

Салата от ябълково сирене

Този специалитет е отлично мезе и приветлива закуска по време на празниците. Той съдържа малко въглехидрати и е божествен с всякаква смачка. Можете да печете домашен хляб или дори солени бисквити с овесени ядки, но можете и да го предлагате на любимите и приятелите си с препечени семена или самостоятелно. Никой не трябва да се притеснява, ако искате да го репетирате, тъй като не е нужно да пускате колана след 3-4 обиколки.


https://ketkes.com/almas-sajtsalata-konnyed-finomsag-amivel-nem-lehet-betelni/

Средиземноморска пържола от риба тон

На Коледа рибата играе основната роля. На всяка маса можете да намерите супа от шаран и червен пипер със сом, но те не са много диетични, особено ако полудеете с малко лютеница от извара и яхния от бекон. Намерих пържола от средиземноморски тон на KETKES.com, която със сигурност ще бъде най-празничният улов за годината. Това рибно ястие е невероятно здравословно, хрупкаво отвън, ронливо отвътре, а ароматът му кара дори дядо да избере това вместо червен пипер. Можем да го сервираме с всякаква гарнитура, но ако искаме да измислим наистина диетично празнично ястие, го предлагаме с ориз или булгур, с които настъргваме малко портокалова кора. Коледното чудо е гарантирано и ние също не трябва да броим калории.