Кокосовата мазнина също може да бъде опасна - Ripost
Ако искаме да отслабнем
Колкото и здравословно кокосово масло да е мазнина, затова не си струва да консумирате огромни количества. Можете да отидете умерено, разбира се, но не е нужно да добавяте кокосово масло към всичко с надеждата да станете по-здрави. Освен това една супена лъжица кокосово масло съдържа 12 грама наситени мазнини, което също насърчава умереността.
Вместо паста за зъби
Нараства модата за мазна вода за уста, т.е. ориенталската практика, при която лъжица масло трябва да се върти дълго в устата. Твърди се, че методът допринася за здравето на зъбите и устата. Зъболекарите обаче не са съгласни с това: докато пастата за зъби и водата за уста действително елиминират бактериите, кокосовото масло не. Тоест, ако по някаква причина една нощ нямаме под ръка четката си за зъби, като по време на пътуване, дори е по-добре от нищо да изплакнете с вода. Кокосовото масло, от друга страна, е оставено за готвене.
Ако на кожата има отворена рана
Кокосовото масло чудесно подхранва кожата, но се прилага само върху неповредени повърхности на кожата. Кокосовото масло може да причини дразнене, зачервяване и сърбеж при контакт с отворени рани.
За слънцезащитен крем
Въпреки че кокосовото масло има лек UV-защитен ефект (според някои измервания дори може да съответства на фактор 8), то не трябва да се използва вместо слънцезащитни продукти. Ако кожата ви е суха, нанесете я с кокосово масло, но не пропускайте традиционния слънцезащитен крем със слънцезащитен фактор поне 30, който филтрира както UV-A, така и UV-B лъчите.
Кокосова мазнина или кокосово масло?
И двете са верни. Двойното име произтича от факта, че понятието стайна температура е различно в различните части на света. Така например кокосовата мазнина, която е богата на наситени мастни киселини, е твърда в Унгария, но в течно състояние на мястото за производство на кокосова палма в тропиците. Точка на топене 24 ° C. Кокосовото масло се извлича от сушеното месо от зрели кокосови орехи, мазната копра. Според друга технология той се готви, нарязва и след това се пресова. Екструдираният млечен продукт се загрява в големи казани и след това се събира мазнината, плаваща на повърхността му. Двата основни типа се разграничават според естеството на обработката. филтрирано (рафинирано) кокосово масло.