Който опита овесени трици
Кой е опитал овесени трици? от (гост) (82.196.52.xxx) на 19.01.12 в 16:27:36
Здравейте,
Знам, че не съм на диетичен форум, но също така знам, че много хора тук се грижат за своята линия.
Натрупах 2/3 килограма за няколко месеца, особено след период, когато трябваше да заменя моите 5/6 сесии на седмица с плувни сесии, което ме кара да харча по-малко (аз съм 33-годишна жена, която тежи 50 килограма за 1M60).
Бих искал да ги загубя, преди да се проточи, но тъй като от години не съм ял много, пространството ми за маневриране е намалено (тялото ми е свикнало да яде малко от 10 години).
Реших да разменя половината си купичка мюсли сутрин с овесени трици: Прочетох, че овесът абсорбира част от мазнините (добре, така или иначе не съм толкова наивен), но и „застоял“ повече (следователно по-малко желание за ядене ) и подобрен транзит.
Честно казано, мислите ли, че е възможно да отслабнете малко с този вид продукти (разбира се с адаптирана диета).
Кой е опитал овесени трици? от (гост) (90.0.166.xxx) на 19.01.12 в 16:31:30
„Реших да сменя сутринта половината си купичка мюсли за овесени трици“
Еха! С за, не забравяйте да получите тройното си A.
Вземете го от семето, кандидати !
Кой е опитал овесени трици? от (гост) (86.204.192.xxx) на 19.01.12 г. в 16:36:09
има наистина луди хора!
Кой е опитал овесени трици? от (гост) (217.70.85.xxx) на 19.01.12 в 16:37:16
трябва да попитате фена! взема го сутрин и вечер, както си казва.
Кой е опитал овесени трици? от (гост) (90.25.112.xxx) на 19.01.12 в 16:37:20
Овесените трици са като бирена мая или пшеничен зародиш, не се нуждаят от тонове.
Овесените трици ще залепят тока ви.
Трябва да се храните нормално и да добавите лъжица или две, това е всичко.
казваш, че ядеш малко, трябва да положиш усилия. Взетите 2-3 килограма ще започнат отново, ако внимавате, но така или иначе не твърде много, защото ако съотношението подаване/усилие е твърде ниско, веднага щом спрете, вземате.
Ако сте пълни яде гърне, има проблем.
Кой е опитал овесени трици? от (гост) (90.0.166.xxx) на 19.01.12 в 16:39:41
50 кг за 1,60 м.
Това е далеч извън нормите на затлъстяването.
2 Air France второкласни места, най-малко.
Кой е опитал овесени трици? от valdes (гост) (78.123.113.xxx) на 19.01.12 в 16:40:47
О, овесени трици. това не даваме на магарета ?
Не? ок добре излизам .
Кой е опитал овесени трици? от (гост) (77.198.169.xxx) на 19.01.12 в 16:41:08
Имайки предвид степента на затлъстяване, по-добре отидете на наблюдатели на теглото, успех!
Кой е опитал овесени трици? от carapace (гост) (85.168.207.xxx) на 19.01.12 г. в 16:43:46
Пия бира !
Е по-добре !
Кой е опитал овесени трици? от дървен приятел (гост) (83.204.204.xxx) на 19.01.12 г. в 16:49:04
Направих dukan миналата година, когато използвате овесени трици и пшенични трици доста. казва се, че е полезен за холестерола, абсорбира мазнините и е полезен за стомаха. Особеността на овесените трици е, че те задържат, но само кравите го усвояват, така че за нас той преминава само през чорап. Препоръчителното дневно количество е две супени лъжици. така сутрин бяло сирене 0% или две кисели млека или известната палачинка или креп от дукан с шунка на сутрин под 2% мазнина. Не рекламирам, защото оттогава взех от него това, което ме интересува, давам линк, където имате разписки, лично аз готвя палачинката в гъвкав съд за 3 минути в микровълновата и завършвам в косата, защото често куката й в печка
Приятен апетит
http://www.dukanaute.com/recette_galette_dukan-1.html
Кой е опитал овесени трици? от (гост) (90.40.40.xxx) на 19.01.12 г. в 16:49:26
Вечер яжте едва сготвен булгур, той е икономичен и много модерен. Текст на "Naturophiles"
Кой е опитал овесени трици? от (гост) (90.0.166.xxx) на 19.01.12 г. в 16:51:35
Не, тази бира.
Защото бирата ---> дъмбели ---> мускули, а не мазнини.
Дюкан е доста глупав-
troversé в момента, не ?
Кой е опитал овесени трици? от (гост) (217.70.85.xxx) на 19.01.12 г. в 16:52:00
защо да нанасям този живот?
ако мислите, че имате проблем => диетолог
края на публикацията
Луд да видиш мошеник да хвали дукан на спортен форум така или иначе!
Кой е опитал овесени трици? от (гост) (90.0.166.xxx) на 19.01.12 г. в 16:53:24
"ако мислите, че имате проблем => диетолог"
Кой е опитал овесени трици? от (гост) (82.196.52.xxx) на 19.01.12 в 16:59:45
Работата е там, че никога не съм пълен.
Но не знаете подробности.
Отгледан съм от гад, обсебен от външности, който при всяка възможност ме наричаше дебела крава. В деня на моя бакалавър (на 16) той ме нарече голямо равенство, защото имах само доброто споменаване.
Имах анорексия в продължение на 10 години, след което ми беше поставена диагноза биполярно, така че имах невролептици, които ме накараха да наддая 10 килограма (докато бях гладна и през всичките ти дни). Въведете "Zyprexa + затлъстяване" в Google и ще разберете.
Оттогава спрях невроните, но се боря да запазя фигурата си. Чувството ми за глад е завинаги променено. Винаги трябва да спортувам много. Освен това съм на 43 'на 10 км, въпреки че мисля, че никога нямаше да бягам, ако не бях имал "проблеми с теглото".
Съпругът ми не е взискателен към мен, но през детството и юношеството си страдах толкова много, че предпочитам да съм слаба. Може да е смешно, но ако ми пречи да се чувствам зле и депресиран, това е основното нещо, не?
Кой е опитал овесени трици? от (гост) (90.0.166.xxx) на 19.01.12 в 17:03:00
Какво казах.
Кой е опитал овесени трици? от капан (гост) (90.37.213.xxx) на 19.01.12 в 17:58:46