4 седмици нулева диета (диета, гладуване)
Аз съм 1,70 и тежа 80 кг. Нося размер 42 и исках да попитам възможно ли е да стигна до размер 38 след 4 седмици нулева диета. Приятел не е ял от 3 месеца и е отслабнал доста, затова искам да го пробвам за 4 дни вече 5 Изгубените килограми биха били възможни след 4 седмици или по-скоро не Благодаря:)!
2 отговора
не, тогава вашият приятел е имал различна начална ситуация u. беше ял. няма да ти свърши работа. увреждате здравето си, тялото ви се връща на заден ход и след това ставате наистина дебели. тогава можете да си купите размер 58.
загубените 5 кг са вода и чревно съдържимо, нищо друго.
Вече знаете как да направите макароните мазнини
подобни въпроси
Някой имал ли е успех с нулева диета? Отслабнах с 5,4 кг за 4 дни. Знам, че е нездравословно и можете да отслабнете със здравословна диета;) и йо-йо ефектът е предварително програмиран (когато се върнете към старите си хранителни навици). От любопитство просто искам да знам кой е бил на нулева диета и от колко време. МОЛЯ, дайте само препоръки и никакви излишни съвети!
Здрасти! Как мога да премина от размер 42 (панталон) до 36 за 7 седмици? Знам, че спортувам много и така, но как точно трябва да се занимавам, че съм отчаян:/Моля, помогнете.
Моята приятелка не яде нищо в продължение на 2 дни (знам, че е напълно нездравословна) и уж свали 4 килограма. може ли това да бъде?
пс. добре, тя се счупи доста често през това време, защото беше болна.
Колко време отнема да отслабнете достатъчно, за да достигнете това ниво? Може ли някой да отговори на това, моля? Или може би някой има опит с подобно намаление?
. Знам, че всяко тяло е изградено по различен начин и т.н. но сега за кой размер рокля намирате добро/идеално за жени? Така че нося 38/40 и искам да се вместя в 36, ще намеря идеалния размер. Висока съм 1,70 и в момента тежа 71 килограма. колко ще трябва да загубя, за да се впиша в 36? имаш ли груба идея?
Анкета: Какво според вас е перфектният размер на роклята?
. Когато я попитах как се справи, тя каза, че е свалила 30 килограма за 12 седмици и то само като се е хранила по-рано вечерта, в 17 ч. И с ВОДНИ ТАБЛЕТКИ. Но това не може да е вярно, помислих си. Сваляте само вода, а не мазнини. Тя също ми потвърди, че продължава да се храни нормално, също яде, само се ограничава малко вечер и пие хапче за вода всеки ден. Така тя успя за 30 месеца 30 килограма. Наистина ли отслабвате толкова много от тези таблетки? Не е ли много опасно?
Хей хо:) Отслабвам от известно време. Висока съм 171 и тежа 59 килограма. Мисля, че това очевидно е твърде много. Ето защо реших отново да отслабна от вчера. Тази сутрин ядох кисело мляко, с много малко мазнина, също не беше особено вкусно, около малка чашка от него! така че нищо в училище. Но тогава бях толкова гладен, че изядох малка купичка пилешко и прасковено, както и бисквита и 2 домино. какво мога да ям и днес? но сега към нулевата диета? колко време мога да направя това? стига да мога? това означава, че на практика НИЩО не е разрешено да се яде, да се пие само вода или неподсладен чай. и днес, ако отида на час разходка след това, мога ли все пак да отслабна? или вече съм ял твърде много за него? Прескачам амброт, разбира се.О, какво още се сещам, има ли някой някакви съвети за мен как да отслабна? но не че трябва да ям достатъчно. Не обичам да ям толкова много. И какво трябва да ям, какво определено не трябва? и колко време трябва да сваля 13 килограма? Благодаря:)
Сено. Така че наскоро имах наистина сериозно заболяване и в резултат на това свалих около 15 килограма. така че височината ми е 168 и тежа само 42 кг. и без значение колко или какво ям, все още не напълнявам. какво мога да направя?
Правих го 2 седмици нулева диета и нещо Спорт.
Пия достатъчно и ям филия хляб или салата веднъж на ден.
Имате в 1-ва седмица отслабна с 2 килограма & сега нищо повече. КАК ТАКА .
Чувал съм, че тялото се заобикаля и използва запасите си от мазнини, също първоначално само вода и след дълго нищо не се разпада.
Защо другите все пак отслабват? ? Страдащите от анорексия също отслабват, защо ?
Моля, помогни ми ! (Опитвах се безброй пъти да отслабвам, по различни начини. БЕЗ УСПЕХ! Обичам да отслабвам само с 8 килограма.)
НЕ ИСКАМ ДА ЧУВАМ НИЩО - НЕ ГО НАПРАВЯВАЙТЕ; Е НЕЗДРАВОСЛОВЕН; И т.н. .
моля пишете ми ВАШИТЕ преживявания !
Поздрави и благодаря за вашите отговори !
Не съм ял нищо от около 3 седмици от 17:00, но през деня обикновено ям много, особено сутрин:-)
Сега съм загубил почти 10 килограма за около 3 седмици и сега тежа 60 килограма на височина 1,68 м. Много съм доволен от това и искам да го запазя. .но аз исках да продължа да ям нищо след 17:00 (защото тогава не се чувствам толкова препълнен преди да заспя), но продължавам да отслабвам, въпреки че се чувствам доста добре сега. Но се страхувам, че ако вечерям отново, че мога да напълнея отново: - /
Ще се радвам на някои съвети:-)
Здравейте, напоследък ям сравнително малко. Особено избягвах сладкото. Сега се храня нормално и отслабвам (един килограм) от няколко дни. Знам, че тоалетната не е много. въпреки че. при 50 кг също не е много малко.
Възможно ли е, ако сте отслабнали с 9-10 килограма, тялото първоначално отказва да отслабне и отнема повече време, докато отслабнете след 2 седмици? Тъй като в момента не отслабвам, изядох само 850 kc и спортувах
Загубих 5 килограма. Имах размер на обувките 39-40, но сега само 38. Дали защото отслабнах или може би дори стана по-малък? (Вече се случи)