Коя е най-нискокалоричната пица So Busy Girls

Вие сте на диета, защото искате да отслабнете ?

Raffaele Esposito

Ако обичате пица, не се притеснявайте: това, че сте на диета, не означава, че трябва да отидете без пица.

Напротив, няколко проучвания показват, че яденето на пица (или друга храна, която наистина ни прави щастливи) може да ни позволи да отслабнем по-бързо и ни помогнете да не си върнем килограмите, загубени след това.

Следователно можем да се забавляваме, при условие:

  • че остава разумно (две до три щедри порции пица, това обикновено е достатъчно, за да се успокои голям апетит)
  • да бъде изключителен (най-много веднъж седмично, за да не се забави загубата на тегло)
  • да изберете нискокалорична пица

Броят на калориите в една пица варира много от една рецепта до друга.

Затова правим равносметка на най-нискокалоричните пици, за да се отдадете на себе си, дори когато сте на диета, за да консумирате умерено, разбира се. !

Хавайска пица

Ако искате да ядете пица, без да се чувствате виновни, че сте развалили диетата си, изберете хавайска пица.

Изобретено от Сам Панопулос, това е балансираната пица par excellence.

Всъщност, за порция от 100 грама, хавайската пица съдържа само 115 kcal.

Що се отнася до гарнитурата му, тя се състои само от две основни съставки, а именно ананас и шунка.