Кой спорт е подходящ за мен Fork & Bikini
Намерете заниманието, което ви подхожда
Започваме да знаем наизуст тази фраза: за да отслабнете, е важно да се храните балансирано и да спортувате. И въпреки всички шансове, за нас винаги е по-лесно да променим хранителните си навици, отколкото физическите !
„Няма време“, „няма бюджет“ или просто „не искам“, ние никога не изчерпваме оправдания, за да ограничим максимално физическите си усилия.
Е, това беше преди че Fork & Bikini не изброява спортовете за практикуване според профила си. Пипелет, мързелив, стресиран или бързащ, има по нещо за всеки !
Спорт за приказлив
Искаме да отслабнем, но само ако е с няколко души! Джогинг съвсем сам с mp3 като единствен спътник, не благодаря; за нас спортът трябва да е удобен, и нашата мотивация идва главно от хора, които ще страдат, изпотяват се (и също обсъждат!) с нас.
Редакционният екип на F&B ви предлага: приятели пилета, знайте, че да губите килограми, без да ви е скучно, не е нещо подобно Зумба, пилатес, аквагим, аквабайкинг или туризъм.
Спорт за майки с прекален резерв
Изпълнено работещо момиче, ние винаги откриваме, че 24 часа в денонощието е твърде малко и никога не пътуваме без нашия Лулу или нашето малко племе. За нас спортът е начин да се върнем във форма (и), но преди всичко това е възможността да прекараме един момент заедно и следователно да съчетаем полезното с приятното.
Редакционният екип на F&B ви предлага: в топ 5 спорта, които са вредни за нашия целулит, но са добри за семейните връзки ролери, колоездене, конна езда. За един спортен тет-а-тет, ние ще благоприятстваме скандинавско ходене или за тези, които искат по-добра атмосфера, танц !