Кой се препоръчва за растителната диета Слънчев ресторант и сладкарница - веган, вегетариански ресторант
Изследвайки човешкото тяло, можем да заключим, че човекът е по-близо до тревопасните, отколкото до месоядните (виж например липса на нокти, по-слаба стомашна киселина, наличие на задни плоски молари и дълъг чревен тракт). Освен това сега е доказан фактът, че растителната диета е питателна, тоест, той влиза във всички основни хранителни вещества (включително всички основни аминокиселини, които се споменават толкова много!) и количеството ензими, необходимо за тяхното усвояване. Растителната диета има много предимства в сравнение със смесена диета, така че се препоръчва за всеки.
Правилно формулираните растителни диети са отлична алтернатива при лечението и профилактиката на много популярни заболявания (сърдечно-съдови заболявания, тумори, остеопороза, алергии, ревматизъм, наднормено тегло и др.).
