Кой хляб е по-добър или за промени в начина на живот, или за диета Lidl-s

Човекът по същество е зеленчук и месоядни животни (или ядещ месо и зеленчуци).

промени

Никое зърно не може да се счита за добро или диета, която да се впише в диетата.

Пълнозърнестите брашна обикновено са пълни с глутен, имат високо съдържание на нишесте и дори токсините от плесени, които растат върху кората, попадат в брашното.

Така че нито една от съставките им не се препоръчва за консумация, плюс някои брашна с ниско качество (и продукти, направени от тях) са дори по-скъпи от евтиното бяло брашно (което също е некачествена храна).