Кой групов урок е подходящ за мен 1
K1 групов часовник
Кой групов урок е подходящ за мен? Част 2
Не можете да избирате от многото видове групови уроци? Не знаете какво би било правилно за вашите цели?
И накрая, ето резюмето за запълване на празнините, което сме написали, за да улесним избора ви. Все пак в нашите стаи има много групови уроци, така че ще ви покажем предимствата на всеки урок в няколко раздела. Разбира се, само за кратко. На нашия сайт ще намерите описание на повечето типове групови уроци, както и увод за нашите обучители.
Нека започнем веднага с новия групов клас, който набира популярност в домашните фитнес зали през последните месеци.
K1 обучение - за вас:
- ако искате да научите как да се предпазите в остра ситуация.
- ако искате да подобрите и издръжливостта си
- ако искате да се оформите
- ако искате тренировка, която не е, възрастта и обучението са независими!
Zumba group class - добър избор:
- ако обичате движението и искате наистина да го пуснете
- ако обичате да танцувате
- ако искате да подобрите издръжливостта си