Кой е "забранен" за диня

Ти си тук

Други статии

Какво по-вкусно в горещите летни дни от парче диня! Той ви държи гладни и жадни, не ви прави дебели, съдържа много витамини и минерали. Но въпреки многото предимства, този плод не е за всеки. Диабетиците, хората, които имат гастрит, язва или камъни в бъбреците, трябва да го избягват или консумират умерено, защото това може да влоши заболяването им.

имат проблеми

Въпреки убеждението, че динята е просто „вода и захар“, този летен плод има много ценни хранителни вещества за здравето: витамин А, С, В6, калций, магнезий, фибри, протеини, калий и антиоксиданти. „Динята е без съмнение звездата на летните плодове. Хладна, вкусна, сладка, нискокалорична, диня се препоръчва както на тези, които искат да детоксикират тялото си, така и на тези, които искат да свалят няколко излишни килограма. Да не забравяме и ликопенът, този естествен пигмент, който му придава червения цвят - той е антиоксидант с важна роля за понижаване на холестерола. Динята може да се консумира с увереност от сърдечно-съдови, онкологични пациенти, мъже, които имат проблеми с простатата “, казва диетологът Васим Назер.

доктор-васим-назер.jpg

Противопоказания за диня

Този плод обаче има и противопоказания. Според диетолога хората, които имат проблеми с панкреаса, тези с диагноза камъни в бъбреците, хроничен гастрит, стомашна язва, колит, диария или диабет трябва да избягват динята, доколкото е възможно.