Кой е пил зелен чай за отслабване Колко време отнема резултатите? Форум за отслабване, хранене

точно, току-що си направих такъв.

отнема

Зеленият чай със сигурност е диуретик, но не като пиете литри, можете да отслабнете. Мисля, че трябва да бъде придружено от по-здравословна диета.

Виждам го по-скоро като добавка към диетата, допълнителна помощ.

но това е само моето мнение

аз, за ​​да не поставям всички на диета, винаги правя допълнително нишестени храни.

И тогава дори на диета, можем да го ядем в по-малки количества от останалите. Така че всеки се храни повече или по-малко балансирано (зеленчуци, месо, нишестени храни)

От вчера съм на диета, отказах се от 2 месеца и зеленият чай ми помага много. Когато имам малко creu или дори искам малко почивка, взимам чаша. Изведнъж: диуретичен ефект + не отивам да хапвам

Бих искал други хора да ни дадат мнението си за този чай.

Не знам дали зеленият чай има реален ефект върху отслабването, но във всеки случай от хранителна гледна точка е интересно.