Кой чай е ефективен при главоболие - тревопасът от бук реагира на диета и фитнес
„Обикновено нямам главоболие, слава Богу, не знам какво е главоболие“, казва чичо Гюри и някак не сме изненадани от това, тъй като казва, че никога не е стресиран, живее здраво, вените му са чист и мускулите на качулката му не са капсулирани. Според чичо Гюри последният често може да причини главоболие, той също препоръчва нещо веднага: можем да го смазваме с тинктура от овчарска торба два пъти на ден, това може да стимулира кръвообращението на мускула и да помогне на главоболието да премине. Той споменава само една от билките, която е ефективна за лечение на мигренозно главоболие, и това е истинско съкровище, есенното маргаритно цвете. И въпреки че съцветието му наподобява това на лайка, нека не го бъркаме! Благодарение на активните съставки на есенното цвете маргаритка, той разширява кръвоносните съдове и има успокояващ ефект, редовната консумация може да предотврати развитието на болки в ставите и мигренозни крампи.
„Това е най-важната ни билка за предотвратяване на рецидиви на пристъпи на главоболие. Също така можем да подсилим неговия ефект със спазмолитични билки, като полска мащерка, ливадна мантия или мента, и билки с пречистващи кръвта и съдоразширяващи ефекти, като медицинска вероника или сънливост “, обяснява Lopz-Szabó