Кой беше Милтън Х.
Милтън Ериксън (1901-1980)
Американският лекар и психиатър Милтън Ериксън е може би една от най-важните фигури в борбата за официалното признаване на хипнозата като форма на терапия. Методът на Ериксън има по-специално две отличителни черти: разрешително внушение и непряко внушение чрез метафори. Само като разказва истории, Ериксън вкарва пациентите си в транс. Желаните промени и изцеления се случиха по чудо. Тъй като Ериксън знаем, че човек може да влезе в транс против волята си и че има определени езикови модели, които задълбочават транса.
Той помогна за оформянето и повлия силно върху съвременното използване на хипноза в психотерапията.
Той представи своя опит на масата:
"Борбата с болестите"
Тежката му болест беше решаваща за тази кариера. На 17 години Ериксон страда от полиомиелит. Близо до смъртта той едва оцеля. Той седеше в инвалидна количка, напълно парализиран; не можеше нито да се движи, нито да общува. Само за една година обаче той постигна невъзможното: успя отново да ходи с патерици. В приповдигнато настроение той веднага тръгна на четиримесечно пътуване с кану по Мисисипи, покорявайки реката и собствената си слабост. По-късно той свали патериците напълно. Той отново страда от полиомиелит на 51-годишна възраст. Иначе хроничната болка в мускулите и ставите го измъчваше в продължение на десетилетия. Физическото му състояние продължи да се влошава.
През последните години той успява да се движи само в инвалидна количка. Въпреки това той работи неуморно до края.
„В началото имаше самохипноза“
Той използвал самохипноза, за да се бори със страданията си. Той откри, че хипнотичният транс отваря достъп до собствените ресурси. Терапията трябва да помага само по пътя. Ериксън нито е превърнал своите изследвания в теория, нито се е опитал да ги систематизира. Вероятно причината беше, че той видя уникален случай при всеки пациент. Така че всеки би имал нужда от собствена теория. Въпреки това може да се формулират някои правила от работата и състоянието на Ериксън. Неговият метод се разпространява и в Германия.
„Търсене в себе си“
Ериксън вярваше, че само ние можем да си помогнем. Всеки има способността да се променя и да решава собствените си проблеми. Обикновено обаче не осъзнавате това при криза или извънредна ситуация. Съответните ресурси обаче са скрити в несъзнаваното. За Ериксън несъзнаваното беше като съкровище.
По пътя към решението всеки трябва да преодолее бариерите, които е придобил и тези, които сам си е поставил. За целта пациентите трябва да нарушат обичайните модели и лоялност в отношенията и в семейството. По този начин решението на проблема води през съвсем нова посока.
"Хипнозата като комуникация"
Ериксон разбира хипнозата „като сложна форма на комуникация, при която на клиента се помага по вербален и невербален, директен и индиректен, изричен и метафоричен начин да разшири своята гъвкавост, която е ограничена от съзнателно мислене и предсъзнателни оценки“.
Самият той е смятан за виртуозен разказвач на анекдоти, истории и метафори и успява да накара пациентите си в транс.
„Работа с пациенти (клиенти)“
Хипнотерапията служи за мобилизиране на собствените сили на пациента. За да постигне това, терапевтът трябва да се ангажира със съответния пациент и неговите характеристики. Пациентът трябва да се яви на терапевта като цяло - с всичките му черти на характера и поведенческите модели - и не трябва да се свежда до неговия проблем.
"Обърка"
Ериксън вярваше, че объркването представлява добра основа за готовност за промяна. Всеки, който влезе в това състояние, вече е направил първата крачка. След това става по-лесно за човека да напусне познатите навици и да се осмели да влезе в неволния транс.
Пример за това може да бъде предоставен от концептуална бъркотия:
Да влезеш в транс. трябва да разберете. че разбирате какво правите подсъзнателно правилно. ако сте взели съзнателно решение да влезете в транс. Защото не знаете дали съзнателно научавате повече от него. това, което вашето несъзнавано винаги е правило правилно. или дали подсъзнателно се учите от него. това, което съзнателно сте правили отново и отново.
"Избягване на твърдост"
За да се избегне съпротивата на пациента чрез разклащане на „фасадата“ на неговите твърди убеждения, предложения трябва да се дават само косвено, мимоходом. Според Ериксон метафорите са особено подходящи за тази задача.
"Скромен"
Ериксон видя своята роля трезво: не терапевтът, а несъзнателното изцеление на пациента.
Източник: Dirk Revenstorf, Хипноза в психотерапията, психосоматиката и медицината, 2001