Кои са най-добрите колани за отслабване за електростимулация, вибрации или сауна
Вчера също купих колан за отслабване с електростимулация, виждан в телевизионни реклами като Teleshoping, именно U-стройният колан LiveActive иска повече технически подробности за тях, можете да намерите на Top-shop.ro
Взех това решение не заради телевизионните реклами, но осъзнах, че вече имам твърде много излишни килограми и трябва да направя нещо, те се превърнаха в опасност за здравето ми.
Седях и си мислех, анализирах възможностите, които трябва да отслабна, отчитайки разпределението на усилията, времето, удобството и разбира се наличния бюджет.
Срещнах някой, който е отслабнал с около 40 кг само чрез акупунктура и адаптирана диета, затова започнах с поредица от 15-дневни акупунктурни сесии, 80 леи на ден и диета, базирана само на бели и постни риби, диетично кисело мляко и 400 мл присаден сок сутрин. Честно казано, резултатите, които очаквах, не бяха обещаните от лекаря, вероятно поради факта, че тя не персонализира диетата, не взе предвид, че през последните години ям само продукти от растителен произход и много рядко малко риба или млечни продукти, така че освен скромните резултати избрах и някои възпаления в зъбите (консумацията на кисело мляко е основният заподозрян) .
Ако се откажа от акупунктурата, реших да премина към изключително сурова веганска диета, което означава да консумирам само храни от растителен произход, които не са преминали през огъня, накратко, за да се храня здравословно. Исках да направя това от дълго време, но нашите ястия не винаги излизаха добре, но намерих някой, който всеки ден ни носи постоянна порция, която ми отнема цял ден само за 14 леи, а присадния сок правим у дома.
И със сурово-веганската диета започнах да отслабвам със същата скорост, както когато правех акупунктура, но това решение е много по-евтино и по-удобно, не губя два часа на ден с транспорт и акупунктура.
Бях доволен от тази диета, но си мислех, че трябва да правя повече от това, че трябва да правя някакви упражнения (цял ден седя или на компютъра, за да работя, или с децата около къщата). Рядко, тъй като нямам достатъчно време да ходя на фитнес (дори нямам време) и не мисля, че това ми оставя утеха, казах, че и аз трябва да опитам толкова възхваляваните колани за отслабване.
Преди няколко дни започнах да търся в мрежата колани за отслабване, видях, че има много модели от много компании, някои на прилични цени, други смъдещи цени, честно казано бях в голяма трудност, дори след като прочетох много материали, които не знам което е по-подходящо и по-добро за здравето.
Има 3 основни типа колани за отслабване:
- колани за електростимулация - Коланите съдържат електроди, които чрез контакт с кожата излъчват токове с ниска интензивност, които определят свиването и отпускането на мускулите според различните модели. Налагането на мускулите на работа консумира енергия, като консумира мазнини, но също така ги тонизира.
- вибрационни колани - някои електромеханични елементи определят вибрацията на областта, където е поставен коланът, произвеждайки вибрации и контракции на мускулите, може да се постави в други области, ръка, бедра, крак.
- колани за сауна - те произвеждат местна топлина, което кара циркулацията на кръвта да се увеличи, произвежда изпотяване, друг ефект е, че топи мазнините, но също така елиминира някои от токсините.
Всяка от тези технологии има предимства и недостатъци, от дискусиите с физиотерапевт разбрах, че тази с вибрации може да бъде опасна за тези, които имат проблеми с гръбначния стълб, но и за здравите, тези вибрации могат да създадат проблеми. В пояса на сауната някои коментираха, че са пържени, вероятно поради някои дефекти, но това не е достатъчно ефективно за отслабване в случай на такива като мен, не води до мускулна активност. В колана за електростимулация имам известен скептицизъм относно възможните странични ефекти на микротоковете, които преминават през тялото и могат да достигнат различни неврони, които координират органите, не само мускулите, но не познават достатъчно добре функционирането на човешкото тяло, за да направят ясно изявление.
След изучаването си реших електростимулационен колан, офертата е доста богата, от хиляди евро като супер сложни професионални устройства за салони за красота до проектирани за домашна употреба от 100 леи.
Тези за лична употреба варират в зависимост от цените от 800 леи до 100 леи, след анализ на характеристиките разбрах, че повечето имат приблизително същите функции, а някои скъпи са по-слаби от други евтини.
Сравних коланите Abdo king Belt, Лумбален колан Beurer EM 38, 35, Vibratone, AbGymnic, AbTronic, Slender Shaper, DragonFly Abs, U-стройна LiveActive и други.
Както казах, се спрях на U-стройна LiveActive, но също много харесах Beurer EM 38, но казах, че разликата в цената не си заслужава.
Вече започнах да използвам LiveActive U-тънък електростимулиращ колан от Top-shop.ro, засега ми харесва начина, по който работи, чувствам, че мускулите го изискват, но все още не мога да разбера дали наистина ми помага да се отърва от корема си, след няколко седмици Ще се върна тук и ще ви кажа заключенията.
Предупреждение: Купувайте само от официални онлайн магазини, а не от рекламни сайтове или сайтове за духове, защото има много фалшификати и видях на много форуми да се оплакват, че или не са работили, или че след няколко дни са се развалили . Освен това, ако купувате онлайн и не ви харесва как работи или не сте доволни от него по някаква друга причина, можете да го върнете, без да предлагате никакви обяснения.
Отказ от отговорност: Не мисля, че коланът, който купих, е най-добрият колан, но това беше изборът ми, ограничен от бюджета.
По-долу сложих няколко видеоклипа с два колана за отслабване