Кои са любимите плодове и зеленчуци на французите

Публикувано от Rédaction E-sante.fr, на 25.05.2015 г. в 10:34 ч

плодове

Ягодите са любимият плод на французите

Ягодата несъмнено е любим плод на французите с 49% от гласовете. Втората позиция е заета от ябълката (43%). Бананите също са на подиума (41%). Следват пъпеш, праскова и нектарини, череши, клементини, портокал, грозде и малини.

По отношение на зеленчуците картофите са от съществено значение за 64% от анкетираните. Доматът е на 2-ро място заедно с моркова. Следвайте зеления фасул, марулята, гъбите, тиквичките, краставицата, лука и авокадото.

Как да ядем повече плодове и зеленчуци ?

Разбира се, вкусовете варират в зависимост от възрастта, пола на потребителите и регионите. Но ключът към постигането на официалната препоръка на 5 порции плодове и зеленчуци на ден се основава на разнообразието.