Кои са 12-те предупредителни признака за недохранване

признака

Храната е от съществено значение за живота, но и за оцеляването! Това е жизненоважна функция за нашето тяло. Може да се ограничи до усвояване на необходимото според изчисление на енергийни нужди дневно: ANC или препоръчителният хранителен прием. Хранителното поведение обаче е нещо повече от ядене на храна за задоволяване на потребност. Това е смесица от сложни взаимоотношения, включващи емоции, удоволствия, мотивации ... Няколко признака позволяват да се открие недохранването.

С остаряването много хора се оказват в състояние на недохранване което предполага постепенно влошаване на здравословното им състояние. Това недохранване може да бъде причинено от:

  • Приемно недохранване: индивидът се храни по-малко от нуждите си и бавно губи хранителните си резерви
  • Болест: индивидът не яде повече или малко, докато потребностите му се увеличават.