Кои хранителни добавки използвате HiPP Baby и Parent Forum
Обменяйте идеи с други майки и татковци тук във форума на родителите. (Преминете към експертния форум, за да зададете своите въпроси на екипа от експерти на HiPP.)
Исках да попитам кои хранителни добавки приемате за бременност или дали приемате такива и дали изобщо е необходимо. Кои хранителни добавки се препоръчват и кои не?
Четох, че фемибионът трябва да е добър, защото съдържа и този специален метафолин.
За съжаление имам проблема, че в момента не мога да понасям всичко по отношение на храната и понякога все още ми прилошава от някои храни. Така че малко се притеснявам от липсата на витамини или минерали.
С Най-Добри Пожелания
Креона
Взех фолиева киселина, когато исках да забременея.
След това Фемибион 1 от бременността и след това 2. 2 Дори когато кърмите. Последното не трябва да бъде. Имах нужда от него по здравословни причини.
Купете го от онлайн аптеките и сравнете цените.
В нормалните аптеки е почти два пъти по-скъпо!
Взех само фолиева киселина и по-късно добавка с желязо, защото стойностите ми бяха малко лоши. Тъй като не мога да погълна таблетки, по-големи от хапчето, така или иначе всички хранителни добавки бяха направо от масата - не помага да се харчат скъпи пари и след това те гниеха у дома.
При здравословна диета обаче не би трябвало наистина да е необходимо.
Поради множествената непоносимост към храни (масла/мазнини, яйца, лактоза, фруктоза, фибри, много подсладители), съществували преди SS, винаги съм приемал FructoVit от Biogena. Поради значителните недостатъци, магнезий и калций (редуващи се!).
В продължение на една седмица бях диагностициран с тиреоидит на Хашимото и SD хипофункция, поради което съм от 15/16. ssw трябва да приема L-тироксин ежедневно.
По принцип бих препоръчал хранителни добавки само ако има доказани недостатъци. Или. страдате от мускулни крампи и т.н. Балансираната диета с ниско съдържание на захар обикновено обхваща всичко.
LG
В 22-та седмица съм и лекарят ми каза, че ако се храня здравословно, нямам нужда от допълнителни хранителни добавки. Той обаче ми даде femibion2, за да мога да го изпробвам.
Всичко е добре и добре с диетата, обръщайте внимание и на нея, но за съжаление тя не винаги работи, така че аз последователно приемам фемибион2 и в някои дни от жизненоважни вещества за бременни жени + майки от Допелхерц. Тук има дори повече, отколкото във femibion2. За мен е важно, че освен фолиева киселина, йод, витамини и Ogema3, мога да приемам и малко желязо и магнезий, тъй като тялото вече се нуждае повече.
Ако някой има недостиг на определени хранителни вещества, лекарят ще предпише лекарство.