Когато тежестта е върху ставите
Публикувано от Rédaction E-sante.fr, на 14.09.2014 г. в 23:41
Наднорменото тегло може да натовари ставите
Затлъстяването е остеоартикуларен рисков фактор
Всъщност превишението на тегло излага стави преждевременно механично износване. Това механично износване е свързано с допълнителните сили, упражнявани върху ставите под товар, но не само. Малко по-различно разпределение на тези сили се забелязва и сред хората в наднормено тегло, понякога им дава различен подход.
Знаейки, че коленете са подложени на сила, представляваща 3 до 6 пъти теглото на тялото при ходене, разбираме защо рискът от гонартроза (остеоартрит на коляното) е 4 до 5 пъти по-голям при хора със затлъстяване.
По същия начин протезите на тазобедрената става са 2,5 пъти по-често при затлъстели лица.
Ето как хората с тегло имате остеоартрит по-често от други, особено остеоартрит в коленете и дори бедрата, но също и в ставите на китките и ръцете.
Увреждането обикновено е двустранно при затлъстяване и рискът се увеличава пропорционално на индекса на телесна маса, но съществува дори при ниски нива на натоварване.
Затлъстяването води до артроза или обратно ?
Тъй като болката при остеоартрит е свързана с намаляване на физическата активност, която може да доведе до заседнал начин на живот (фактор, насърчаващ наддаването на тегло), е доказано, че именно затлъстяването предшества появата на остеоартрит, а не обратното.
Мастната тъкан също може да повлияе на стави.Механичното претоварване не е единственият фактор, засягащ ставите. Всъщност, тъй като мастната тъкан участва в синтеза на много хормони и растежни фактори, необичайните нива могат да доведат до увреждане на хрущялите и костите, насърчавайки развитието или влошаването на остеоартрит. И накрая, излишните мазнини, особено коремните мазнини, могат да окажат влияние върху минералната плътност на костите.