Когато гърбът, мускулите и ставите ви болят
Нашата опорно-двигателна система е изложена на различни стресове всеки ден. Поради това постоянната болка в гръбначния стълб, мускулите и ставите засяга много хора. Кой не желае отново да бъде във форма и без болка?.
Болка в гърба
Болките в гърба сега са едно от най-разпространените заболявания. Причините за това са разнообразни. Много възрастни имат заседнала дейност - било то в офиса или дълги пътувания с кола - и се движат твърде малко или неправилно. Те напрягат тялото си от едната страна или го държат криво, което може да доведе до болезнено мускулно напрежение.
Експертите коренно разграничават специфични и неспецифични болки в гърба. Специфична болка в гърба възниква във връзка с болка в гърба или заболяване, което включва гърба. Повечето болки в гърба обаче са неспецифични. Те не могат да бъдат проследени до някаква конкретна лечима причина. Напрегнатите, съкратени или пренапрегнати мускули обикновено са отговорни за функционалните нарушения.
Най-често гръбначният стълб боли в долната част на гърба, лумбалната част на гръбначния стълб, което е и най-стресираното. Това често може да доведе до мускулно напрежение или дискова херния. Болката в областта на шията е особено благоприятна от лошата стойка на работното място. Това много често причинява мускулно напрежение и стягане в областта на врата и раменете.
Почти всеки е имал остра болка в гърба. Те отшумяват най-късно след шест седмици. Ако болките в гърба продължават повече от три до шест месеца, лекарите говорят за хронична болка в гърба.
Какъв може да е проблемът?
Лоша поза, твърде малко упражнения, грешни тренировки, наднормено тегло, стрес - нищо от това не е полезно за гърба ви. Нищо чудно, че се бунтува. Нашата опорно-двигателна система и опорно-двигателния апарат са прецизно координирани и се състоят от мускули, сухожилия, връзки, стави и кости, които работят заедно оптимално. Ако обаче се пренебрегнат отделни мускулни групи, те могат да се съкратят или дори да регресират. Други мускулни групи се опитват да компенсират тези дефицити и да се пренапрегнат, напрегнат или втвърдят. Много пациенти имат и слаби мускули на гърба.
Дори ако болката в гърба в повечето случаи е резултат от мускулно напрежение, тази болка по принцип може да се появи и като симптом на основно заболяване или патологична промяна. Те включват лумбаго, дразнене на седалищния нерв, остеопороза или дискова херния. Въпреки това, херния диск е далеч по-малко причина за болки в гърба, отколкото е широко разпространено мнение. Дисковата херния винаги трябва да бъде лекувана незабавно от лекар, тъй като често се налага бързо действие.
Причината не винаги е очевидна
Болките в гърба не винаги са болки в гърба, защото причината може да бъде и свързана с органите. Например, възпаление на бъбречния таз може да излъчи в гърба и стомаха или чревни разстройства и заболявания на простатата, както и психологически проблеми и продължителен стрес, може да причини болка в гърба.
Дискусиите с експерти ясно дават да се разбере, че когато става въпрос за болки в гърба, целият човек винаги трябва да бъде във фокуса на диагностиката и лечението. При много пациенти има не само физически, но и емоционални причини: тези, които редовно са подложени на стрес, винаги трябва да са на разположение и да работят под високо психологическо напрежение, често страдат от болки в гърба.
Как лекарят поставя диагноза
Лекарят ще се нуждае от информация от вас за точна диагноза. Например, откога имате болката и къде точно се появява. Друга полезна информация е дали стоите или седите и какво влошава или намалява болката. Моля, също така кажете на Вашия лекар кои лекарства вече сте приемали за болка и дали в момента сте изложени на силен психически или професионален стрес.
След това лекарят ще извърши физически преглед и ще провери, наред с други неща, формата на гръбначния стълб и функционалните нарушения, мускулното втвърдяване или скъсяване. Ако след първоначалния преглед има съмнение за сериозни специфични причини, се извършват образни процедури за по-нататъшна диагностика.