Кога най-накрая спира преяждането (анорексия) (здраве и медицина, здраве, спорт)
За 2 месеца свалих 17 килограма, не ядох нищо и след това се подхлъзнах с поднормено тегло и хранително разстройство. Сега съм наддала, вече не съм с поднормено тегло, но нямам менструация. В момента все още имам хранително разстройство, но имам преяждане само от 1 седмица. От една седмица ям повече, отколкото консумирам и това ме побърква . За закуска днес имах 2 пълнозърнести хляба с крема сирене и малко шоколадово блокче на хляба си. Имаше и чушки и домати. За обяд тогава имах бял ориз. В 17 ч. Ядох пълнозърнест хляб. В 18 ч. Запоядането ми започна. Бях в кухнята и ядох отново, докато коремът ми се спука. Защо е. Какво по дяволите е, че вече почти не се разпознавам. Преди да отслабна толкова много и да нямам хранително разстройство, никога през живота си не съм ял толкова много, особено за толкова кратко време. Защо тялото ми е такова? Все още имам хранително разстройство, но се опитвам да го игнорирам. Това е така: мисля, че повече пъти, ако съм гладен, ям нещо ... не се насищайте. Когато започна да ям, ставам по-гладен, отколкото не съм ял преди!
Това ли е, защото все още нямам менструация? Защото тялото ми е изгладнело? Или защото просто съм болен?
Вече не знам какво е нормално да се яде, честно казано.
Спешно се нуждая от полезни отговори, които ме мотивират малко . ако имате въпроси, попитайте. Благодаря предварително
4 отговора
Всичко зависи от това колко сте удържали от тялото си - всичко това го връща обратно. Това може да отнеме няколко седмици, някои по-дълго, други по-кратко. Аз също си помислих, че изобщо не спира, но ако го издърпате и се поддадете на глада, поне не го изтегляте повече от необходимото.
Хранителните разстройства се играят в главата - независимо от действителното тегло. Хранителните разстройства са трудна задача дори за психолозите - защото засегнатите често не виждат, че страдат от заболяване и поради това се нуждаят от лечение. В някои случаи те дори отказват каквото и да е лечение. Това, заедно с различните причиняващи фактори, прави хранителните разстройства трудни за лечение. Хранителните разстройства са основно лечими - но само ако успеете да извадите тази мания за отслабване от главата си.
Най-добре е да прочетете първото изречение отново много внимателно.
Тези атаки на хранене идват от тялото ви, което пропуска нещо. Хранителните вещества са много важни за тялото, ако то не го получава дълго време, то го показва, като получава „горещи атаки на глад“.
Доколкото знам, можете частично да определите в кръвта си кои хранителни вещества ви липсват. Моят съвет отидете на лекар и го проверете веднага щом разберете какво не е наред с вас, можете да вземете повече от него или да го балансирате, а след това атаките на хранене трябва да изчезнат.
Разбира се, може да е и защото получавате менструация. Бих го гледал.
Желая ти всичко най-добро
Вече нямам менструация от 5-6 месеца
подобни въпроси
Нямам менструация от 6 месеца, въпреки че отдавна не съм с поднормено тегло. От 5 дни ям толкова калории, че ям повече, отколкото консумирам. Също така ям сладки неща, шоколад, торта и др. Днес имах 3 парчета торта. Но искам отново да спра да ям толкова много . защото се страхувам да ям повече. Мисля, че имам над 8000 калории . затова искам да ям само 1000 калории от понеделник или утре. За съжаление все още имам хранително разстройство. Защо още нямам менструация?
Здравейте, исках да попитам дали имам хранително разстройство
от малък вече ям много. Като дете често ядях цяла опаковка сладолед в рамките на 1 час и повече
преди година не се чувствах добре
Отслабнах с 10 килограма за кратко време и не ядох почти нищо
Сега съм качил 20 килограма и тежа 100 и когато съм уморен, не ям нищо след половин час се натъпквам и не мога да спра да ям Lg
За съжаление имам анорексия с хранително разстройство. Вече обаче нямам поднормено тегло, но с нормално тегло. Все още нямам менструация. От 5 дни ям повече, отколкото консумирам и това е около 3000 и 6000, защото съм гладен.Днес трябва да съм ял отново около 4000 преди много сладкиши. Цял блок шоколад (за първи път в живота ми) чипс, поп-царевица, 2 филийки пълнозърнест хляб и др. Но продължавам да наддавам, въпреки че съм с нормално тегло и не искам да качвам повече . Но имам чувството че тялото ми крещи за това . смятате ли, че е по-добре да чувам по тялото си и след това да ям много, дори ако това е над моята основна скорост на метаболизма или повишаване или по-скоро да внимавам Не знам дали това, което правя тук, е правилно или грешно. Всъщност се страхувам да напълнея и винаги да ям повече, отколкото консумирам, но жадувам за това.
Имах/имам анорексия, не съм ял от месеци и трябваше да бъда хоспитализиран, защото съм с поднормено тегло. Върнах се към нормалното тегло и качих килограми. Ям добре/твърде много, но гласът все още е много силен. Днес не ядох нищо, защото отново изостанах . Също така не искам да ям нищо и изведнъж честно не смея. Хранителното разстройство стана много по-силно сега. Майка ми попита дали бих искал да хапна нещо, аз отговорих не. Запитах се около 3 пъти сега, но тя винаги го приемаше. Тя просто каза нещо като „ок“. И всъщност ми повярва, когато казах, че не съм гладен. Защо тя реагира по този начин, а не по различен начин? Тя много добре знае, че съм страдал от анорексия. И не можете ли вече да познаете какво? Само защото съм ял през последната, качих килограми, изглежда, че нямам анорексия, не означава, че СЪЖАЛЯВАМ, не съм се отървал от анорексията, нали? Аз също искам отново да отслабна, толкова ме е страх, че ще падна отново . но от една страна не искам да ям нищо.
Смятате ли, че е добре, че тя е реагирала по този начин или трябва да реагира по различен начин?
Просто би ми било интересно как го виждате.
Страдам от хранително разстройство (анорексия) Бях с поднормено тегло, но сега съм с добро тегло. Бях ме гладувал 2 месеца. Вече минаха около 6 месеца. Имах само 900 или 1000 калории вчера. И вчера около 1600 . и в петък за съжаление около 5200. Току-що имах "припадък", защото бях толкова гладен. Имах хляб сутрин, но изгарях калориите, като минавах по пътя от училище . През цялото време бях гладен и коремът ми ръмжеше, сега имам около 3000 калории. Особено „в края на деня“, което означава, че вече не се движа много. имах
1) около 570g schupfnudeln с маруля (яйца, краставици, домати и др.)
2) 3 пшенични ролки. Едната без топинги, втората с нарязано сирене, а третата Nutella. След това се разстила още половин къри от леща.
3) Пълнозърнест хляб с Nutella
5) 2 шоколадови ролки от ibis
6) 2 кисело мляко, оризов пудинг, оризов пудинг с канела
Дори ядох кисело мляко, въпреки че бях сит, но толкова жадувах за него . Сега се страхувам, че ще напълнея . Какво да правя сега? Или ям твърде много (изведнъж не ми е даден деня), или малко
Моля, не бъди зъл, все още имам хранително разстройство - анорексия-.
Гладувах 2 месеца и свалих 17 килограма. Сега съм с 12 килограма повече и все още не съм имала менструация от 8 месеца. По това време тежах 60-61кг с височина 1,58см. Не е ли твърде много? Не изглеждах дебел, а по-скоро нормален, нито слаб, нито слаб, но и дебел. Сега мисля, че тежа 55 килограма. Ядях около 5000 калории в продължение на 3 дни, защото бях гладен, но също така ядох, въпреки че бях сит . не питайте защо 😅 В противен случай често се случва да ям 3000-5000 калории, защото някак си почти не се насищам. Но сега планирам да ям само 1200 калории, защото ме е страх от напълняване. Тогава, когато не отслабвах, ядох 1500-1600 калории и бях сит! Никога не съм имал храна в съзнанието си или нещо такова. Но защо вече не съм сит и искам да ям все повече и повече? И защо още нямам менструация, трябва ли да се върна към изходното си тегло, за да може тялото ми да функционира?
Почти не съм ял от месеци и съм гладувал 14 килограма, но сега бавно се храня нормално отново или от време на време отново много малко, но от няколко дни съм постоянно гладен, но след това ям малко, но малко след това отново глад Отново напълнявам и не мога да потисна глада, за да не напълнея.
Как да се отърва от силния глад, когато така или иначе не мога да ям нищо и искам да отслабна?
За съжаление имам хранително разстройство. Бях в болницата, защото бях с поднормено тегло и трябваше да напълнея. След болницата качих около 6 килограма. Вече нямам поднормено тегло и тежа 50 кг с ръст 1,58 и 17-годишна жена. Сега обаче мисля, че ще тежа повече, защото все още имам много излишък. Сега ядох около 5000 kcal за 4 дни, днес 4300 kcal, така че мисля, че ще дойдат още 2 килограма.
Имам проблем и се храня, дори и да не съм много гладен, просто го ям, защото просто ми се иска, не мога без него и ми става досадно, защото се страхувам от напълняване. Защо се храня, въпреки че всъщност не съм гладен? (Имам чувството, че тялото ми казва, яжте това сега, защото имам нужда от това) Никога не съм бил изяден толкова много преди анорексията си!
В момента не съм много доволен от изображението на тялото си ... но бих искал да отслабна отново. Бих искал да стигна до 44 кг, но по здравословен начин. Можех ли да стигна до 44 кг, ако имах 1000 калории на ден? Колко време ще отнеме? Смятате ли, че е добра идея да отслабна, докато все още имам хранително разстройство?
След това щях да започна диетата си в петък.
Кой е най-добрият начин да скриете хранителното си разстройство в училище, тъй като не искам никой да знае за него. Страхувам се, че ще бъде забелязано, ако съм отслабнала и ям малко. Или че се откроява в спорта. как най-добре да ги скрия в училище?
Не съм ял нищо от 2 месеца (анорексия), не ям нищо от 2 дни след това ям, докато не се спукам, след това не ям отново нищо. Иначе ям само 500 kcl или нищо. Ако ям нещо, тогава все още съм гладен. Въпреки че всъщност беше твърде много, защо е така. Никога не съм имал подобно нещо. Дали защото отдавна не съм ял или защо
От вчера бях изключително болен (преяждах, оттогава бях наистина болен) тази сутрин все още бях болен, но наистина закусвах много и обядвах много. Току-що ядох торта. стомахът ми се чувства толкова празен, когато мисля за храна, се разболявам, но ставам още по-гладен и когато ям, се чувствам, че трябва да се счупя. след това винаги лягам и след това отива отново - докато не ям отново.
стомахът ми казва глад глад непрекъснато глад. Не знам какво е това, може ли някой да ми помогне?