Кога можем да започнем да тренираме след стоматологично лечение (x) Ами; годни
Премахването на зъбен камък или пломбирането на зъбите не причиняват никакви фрактури в ежедневния ви план за тренировка. Но ако имате перспектива за вадене на зъби, имплантация или орална хирургия, ще трябва да включите няколко почивни дни. Но колко точно трябва да пропуснем поради всяка интервенция? Д-р Péter Jancsecz, водещият орален хирург имплантолог в Uniklinik, казва.
Много зависи от естеството на спорта или вида на упражнението. По-малко енергични видове упражнения, като скандинавско ходене или йога, могат да се извършват в ограничена степен дори в деня след анестезия под упойка или поставяне на зъбен имплант. Обаче се избягват огъване надолу, динамични движения, отскоци и разтегнати движения.!
След вадене на зъби в раната се образува т. Нар. Кръвен съсирек, който е ключов за бързото и неусложнено заздравяване. Тази малка тапа може да падне на място при огъване или скачане и дори под силен ефект на засмукване (не искате да се научите да свирите на тръба сега).
Забравете за фитнеса, състезателните спортове за 3 дни след вадене на зъбите и ако правим спортове от тяло до тяло, които засягат и главата, трябва да спрем тренировките до 1 седмица. Това е особено вярно, ако лицето е подуто след 3 дни, чувстваме силна болка, неприятни чувства.
