Кога и как да облечете и носите бъбречен колан; Cervi-Care
Последна актуализация на 29 май 2020 г.
Кога да носите лумбален колан и за кои патологии ?
Използването на лумбален колан е полезно в много случаи, независимо дали се възстановявате или търсите решение за облекчаване на болките в кръста. Но също така и за подпомагане на кръста и гръбначния стълб в неговите дейности, като физическа работа или взискателен спорт като тренировка с тежести.
Носете лумбален колан всеки ден
Може да бъде полезно и препоръчително да използвате лумбален колан, когато сте свикнали да полагате усилия, които силно натоварват гърба. След това лумбалният колан осигурява допълнителна опора, която облекчава гърба от тежък товар, например. Тогава гъвкавият лумбален колан е идеален за комбиниране на обхват на движение и опора.
Магнитният и нагряващ лумбален колан например е идеален, защото може да осигури комфорт, топлина и заздравяване с подвижната нагревателна и магнитна част, но и необходимата опора за носене на тежки товари.
Имайте предвид, че не е препоръчително да носите лумбалния колан редовно, а по-скоро да го използвате като случайна опора по време на тежко усилие или поява на болка. Неспазването на това правило ще отслаби гърба в дългосрочен план, тъй като мускулите ще загубят сила поради постоянна допълнителна подкрепа.
Носете бъбречен колан за облекчаване на болката
Нека сега видим в тази статия някои патологии, при които лумбалният колан може да помогне за заздравяване и облекчаване на болката.
Мускулно напрежение и болка
Може да се препоръча гъвкав лумбален опорен колан за напрежение на мускулите на долната част на гърба. Той може да помогне за облекчаване на мускулното напрежение чрез намаляване на натиска върху гръбначния стълб, като по този начин намалява силата, необходима на мускулите да поддържат гръбначния стълб. В допълнение, топлината, отделяна от шината, може да помогне за отпускане на стегнатите мускули, като по този начин спомага за облекчаване на болката. Задната скоба за нараняване или мускулна слабост обикновено не се препоръчва за повече от 2 до 4 дни, но може да се използва при необходимост, когато се усеща болка.
Артроза
Нестабилността и болезнените микро движения на гръбначния остеоартрит могат да бъдат намалени чрез използване на лумбален колан, който осигурява по-добра опора на гръбначния стълб. Освен това, шината може да намали натиска върху засегнатите фасетни стави, облекчавайки болката и улеснява ежедневните движения, като например преминаване от седнало положение в изправено положение или обратно.
Фрактури на компресия на гръбначния стълб
Поясничен колан (или твърда или полутвърда задна скоба) може да се препоръча при фрактури на гръбначния стълб, за да се намалят микро движенията във фрактурата или засегнатия прешлен, както и натиск върху гръбначния стълб.
Дегенеративно заболяване на диска/херния на лумбалния диск
Когато гръбначен диск се счупи и/или стане херния, лумбален колан (или твърда или полутвърда задна скоба) може да помогне за стабилизиране и намаляване на микро движенията в засегнатия гръбначен сегмент. Бъбречен колан може да се използва и за ограничаване на флексията и усукването и подпомага поддържането на част от тежестта, която гръбначните дискове обикновено поддържат.
Спинална стеноза
Ортезите на лумбалния гръбначен стълб имат за цел да намалят натиска и да ограничат микродвиженията в долната част на гръбначния стълб, като и двете могат да причинят дразнене на нервните корени и радикуларна болка. В някои случаи бъбречният колан може да помогне за коригиране на стойката или преместване на тежестта към корема в опит да облекчи натиска върху гръбначния стълб.
Истмична спондилолистеза
Доказано е, че използването на твърда гръбначна шина за истмична спондилолистеза минимизира приплъзването на гръбначния стълб и значително подобрява способността за ходене и нивото на болка (1). Твърдата шина ограничава излишното движение в счупения сегмент, което помага да се контролира болката и потенциално да се намали увреждането на ставите, нервите и мускулите. Бъбречният колан може да помогне за поддържане на гръбначния стълб като добавка.
Спондилолиза
Както при истмичната спондилолиза, може да се препоръча полутвърд или твърд лумбален колан, за да се минимизират болезнените микродвижения в счупения прешлен, намалявайки болката и потенциално позволявайки заздравяване на фрактурата. Смята се, че лумбалната шина може да предотврати или намали вертебралното приплъзване (истмична спондилолистеза).
Следоперативно излекуване
След операция на гръбначния стълб може да се предпише твърда шина или лумбален колан, за да се намали натискът върху гръбначния стълб, да се добави стабилност и да се ограничат движенията и микродвиженията, за да се осигури здравословна среда за лечение. Въпросник, попълнен от хирурзи на гръбначния стълб, установи, че най-честата причина за използване на следоперативна скоба е да се ограничи активността и движението. Същият въпросник показа, че брекетите на гърба обикновено се препоръчват между 3 и 8 седмици след операцията, но че продължителността се различава в зависимост от нуждите на пациента (2).